il sito mi consiglia una L ma come già detto ho paura che sia troppo grande (il modello non è presente sul sito per qualche motivo quindi ho usato la guida alla taglia della 540s, non so se ci sia qualche differenza)
Le rockrider un po' particolari come geometrie...lunghe ma col piantone tendente al corto, molto slooping. nel tuo caso anche la M va bene come lunghezza avresti una bici più maneggevole. Importante è anche l'altezza del cavallo per capire l'altezza sella e vedere come ci sta col piantone della M che dovrebbe essere di 400 per la bici in questione
