Novità training 2013/2014 mtb-forum + Sondaggio
- Creatore Discussione Federico Frulloni
- Data di inizio
ciao a tutti, sono nuovo del forum.. volevo, innanzitutto complimentarmi, poi volevo chiedere dov'è possibile trovare questa guida e dove si svolgerà, precisamente, il power week end in veneto!
grazie!!
grazie!!
complimenti! seguo il forum da un pò di tempo e una guida per l'allenamento in vista della prossima stagione mi serve proprio!
Complimenti, seguo sempre questa sezione e mi è tornata molto utile per capire tante cose. In particolare ho fatto tesoro degli esercizi per la riabilitazione della spalla con fascia elastica, si sono dimostrati efficacissimi, grazie!
Spero di riuscire a conoscervi di persona e partecipare ai vostri corsi.
Continuate così!
Spero di riuscire a conoscervi di persona e partecipare ai vostri corsi.
Continuate così!
salve a tutti sono nuovo del forum mi rivolgo a voi per risolvere un problema,
ho 42 anni vado in bici da circa 12 anni ma sul serio e da poco mi succede che in salita anche sulle prime rampe quando spingo forte sembra che le gambe mi scoppiano non mi fanno male ma sembra che mi si gonfiamo da premettere che ho anche non per vantarmi una buona muscolatura c'è qualche rimedio qualcuno mi puo aiutare
ho 42 anni vado in bici da circa 12 anni ma sul serio e da poco mi succede che in salita anche sulle prime rampe quando spingo forte sembra che le gambe mi scoppiano non mi fanno male ma sembra che mi si gonfiamo da premettere che ho anche non per vantarmi una buona muscolatura c'è qualche rimedio qualcuno mi puo aiutare
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