Dolori quadricipiti

  • La Pinarello Dogma XC è finalmente disponibile al pubblico! Dopo averla vista sul gradino più alto del podio dei campionati del mondo di XC 2023 con Tom Pidcock (con la full) e Pauline Ferrand-Prevot (con la front), Stefano Udeschini ha avuto modo di provarla sui sentieri del Garda
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kraken90

Biker tremendus
17/3/13
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Salve, ho notato che quando faccio sterrato a fine giro mi trovo i quadricipiti affaticati e poi mi danno un pò fastidio, ma questo non succede su strada. Secondo voi a cosa è dovuto?
P.s uso sempre la stessa bici e non cambio assolutamente nulla
 

Nik20

Biker serius
18/9/15
132
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Roma
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Salve, ho notato che quando faccio sterrato a fine giro mi trovo i quadricipiti affaticati e poi mi danno un pò fastidio, ma questo non succede su strada. Secondo voi a cosa è dovuto?
P.s uso sempre la stessa bici e non cambio assolutamente nulla

Spiegati meglio, lo sterrato in che condizioni è? se molto sconnesso o pieno di sassi magari non ammortizzi bene con le gambe.
Sull'asfalto essendo il fondo liscio è normale che non ci siano conseguenze, a meno che tu non abiti a Roma e cadi nelle voragini ahah.
 

Classifica mensile dislivello positivo