Quanti km hai fatto oggi???... (parte 3)

Folgorinovale · 29/8/14

Solo 30 km e 340 di disl, zona lago Bracciano martignano

Antonio1679 · 29/8/14

17 stamattina e 41 stasera

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magoalex · 30/8/14

25km x 430 dislivello.
procedo per gradi, forma ancora lontana da un minimo accettabile.

wilduca · 30/8/14

30 km x 500 m + o -

doghy · 30/8/14

64 x 1842....stelvio!

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trinita66 · 30/8/14

Dico anche la mia..
Dopo un mese e mezzo in aumento, da 10 a 25 km ad uscita, gran parte su lungo Villoresi e parco Groane, oggi con mio figlio, 41 km su alzaia Naviglio da Ponte nuovo a dopo Turbigo e ritorno; dislivello meno di 100 mt.
Finalmente comincio ad avere un po di gambe e fiato. :i-want-t:

Fbf · 30/8/14

25 km e 520 mt di dislivello

Antonio1679 · 30/8/14

51,5

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kevin46 · 30/8/14

Oggi 42 km.

Fbf · 31/8/14

11km e 420 mt di dislivello

santinoam · 31/8/14

100 km e circa 1000 di dislivello..

scudo80 · 31/8/14

wilduca · 31/8/14

46 km x 1293 m con 12 morsi di fatano di cui 7 in testa :duello:

troi trek rules !

bikersgiant · 31/8/14

Questa mattina 50km per 900 metri di dislivello tutti su asfalto e siamo 1567,69 dall'inizio dell'anno

iz5dki · 1/9/14

Ieri grande RONDONEE 115 km disl 2223 oggi per scioglire la gamba 10 :smile:

Folgorinovale · 1/9/14

Solo una ventina di km tutti su asfalto

Andrè1982 · 1/9/14

Ieri qualche km con un cancello di ferro per andare a prendere il pane in paese e tornare... quanto mi è mancata la frw!

Fbf · 1/9/14

23 km e 320 mt di dislivello

kevin46 · 2/9/14

stamattina 30 km.

Fbf · 2/9/14

27 km e 350 mt di dislivello

Quanti km hai fatto oggi???... (parte 3)

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