Condropatia e MTB
- Creatore Discussione matte84
- Data di inizio
oggi inizio la cura di mantenimento di integratori per 2 mesi 600 mg di glucosamina al giorno + condroitina + MSM , anche se sto bene, ma bisogna farla prima dell'arrivo dei dolori, credo.
io ritorno sempre su i miei sintomi che adesso si sono notevolmente attenuati ma che mi ritornano quando adopero il ginocchio in maniera esagerata.............
sono bruciori lievi ...........sintomi tipici dell´artrosi? sia essa anche solo femoro rotulea.......posso fare tutto anche correre ma non lo faccio...........
una cosa certa che se le muovo meno mi sembrano peggiorare......il movimento passivo mi pare mi dia un po di sollievo......
prendo glucosamina..............
sono bruciori lievi ...........sintomi tipici dell´artrosi? sia essa anche solo femoro rotulea.......posso fare tutto anche correre ma non lo faccio...........
una cosa certa che se le muovo meno mi sembrano peggiorare......il movimento passivo mi pare mi dia un po di sollievo......
prendo glucosamina..............
io da circa 3 anni prendo l'arthrodisc della fangocur e devo dire onestamente che 2 o 3 anni fa alle volte mi chiedevano " ma zoppichi" perchè ogni tanto il mio gin dx ( il sx è a posto) mi faceva male.
Adesso la cosa strana è che quando li prendo non sto benissimo perchè sento un po' di bruciori o altri fastidi , invece sto bene dopo che li ho presi.
Dopo in pratica sento il gin come una cerniera un po' "lenta" ma non ho più dolori, pedalo anche 4-5 ore senza problemi.
Ho provato anche altro tipo superflex , com 1500 mg glucosamina, o altri prodotti italiani con collagene , ma il primo mi bruciava troppo, il secondo penso che non faccia niente.
Il probema di sapere se un integratore è buono o no per ciascuno di noi è che lo puoi intuire solo dopi mesi che lo prendi perchè l'effetto è lento.
Dopo tutti gli studi sugli integratori dicono che non riescono a bloccare il degrado della cartilagine, ma tieni conto che non c'è qusi nessuno che finanzia il oro studio perchè non c'è interesse economico rispetto alle protesi e ad altri trattamenti, tipo acido jaluronico.Tempo fa ho postato qui l'elenco degli studi , che mi ha mandato la fangocur.
Se è tutto ok meglio così ,se c è qualche cosa storta sai che poi ste rmn son sempre da "interpretare" ... [emoji6]
ragazzi nessuna notizia.........confortante dal punto di vista scientifico..........
i dolorini ci sono ancora?
tai chi forse e´la migliore soluzione e anche il nuoto............
un salutone a tutti..................
i dolorini ci sono ancora?
tai chi forse e´la migliore soluzione e anche il nuoto............
un salutone a tutti..................
Ciao. Per condividere esperienza ieri ho fatto la terza i infiltrazioni. Solo quella di ieri mi ha dato la sensazione di avere creato una specie di cuscinetto dentro il ginocchio. Le prime due nulla. ..
E cosa dice? Io sono stato operato 11 gg fa. Ricostruzione cartilagine tecnica Amic e legamento femoro patello mediale che causava instabilitá femoro rotulea. 3 settimane senzapoterlo appogiare. Speriamo di avere risolto.
Parlate di infiltrazioni.. di acido ialuronico o di altro? Vedi cortisonici e derivati..
Mar-cello , come va dopo l'operazione ? Ho visto che e' un'operazione artroscopica e quindi poco invasiva, spero che ti abbia risolto il tuo problema.
Tieni informato il forum, perchè è una speranza per tutti.
Ciao
Tieni informato il forum, perchè è una speranza per tutti.
Ciao
Ciao, in artroscopia la parte relativa alla cartilagine. Il release del tendine http://www.docvadis.it/medicinadell...ressione_rotulea_esterna_con_condropatia.html
É stato fatto in artrotomia ergo tagli punti etc... poco il dolore ma io lo reggo generalmente bene. Tre settimane SENZA appoggiare e sono mooolto impegnative. Ora faccio riab e spero di aver risolto. Ma nel mio caso é bilaterale.. vedarem!
É stato fatto in artrotomia ergo tagli punti etc... poco il dolore ma io lo reggo generalmente bene. Tre settimane SENZA appoggiare e sono mooolto impegnative. Ora faccio riab e spero di aver risolto. Ma nel mio caso é bilaterale.. vedarem!
lo stesso intervento che mi aveva proposto il prof ma il fatto di tornare ad una vita attiva/sportiva normale era comunque un dubbio non quantificabile quindi x adesso vado avanti così ( male) poi si vedrà [emoji53]
forse il mio ginocchio è particolarmente bastardo e non sarebbe diventato " normale" dopo l operazione
quindi x ora lo tengo così ,quando non ne potrò più vedrò di ristrutturarlo e metterlo a riposo :(
quindi x ora lo tengo così ,quando non ne potrò più vedrò di ristrutturarlo e metterlo a riposo :(
auguroni a marcello e speriamo che dopo la riab.possa postare solo buone notizie........cosa che tutti si augurano......
Grazie Mike.. per ora pedalo solo su spinbike.. ho approfittato per tagliandare la mtb.. non vedo l'ora di riprendere.. :-D
Io ho mollato la bici...non so se ho fatto bene, ma temo che il movimento e lo sforzo non facciano altro che peggiorare...Che ne pensate?