Da poco tempo ho iniziato ad usare Runtastic MTB Pro, anche se non dispongo dell'opzione fascia cardio.
Come sapete, anche senza cardio, Runtastic fa un calcolo stimato delle calorie consumate in base al peso e altri parametri (credo).
Insomma per farla breve.... 43 km di cui la meta' di sterrato quasi tutto in piano (dentro un bosco) velocita' media 21 kmh (2,02 ore) mi ha dato 2575 kcal consumate. Mi sembra un po' esagerato o sbaglio? Capisco che e' un calcolo molto stimato ma....
Che mi dite?
Come sapete, anche senza cardio, Runtastic fa un calcolo stimato delle calorie consumate in base al peso e altri parametri (credo).
Insomma per farla breve.... 43 km di cui la meta' di sterrato quasi tutto in piano (dentro un bosco) velocita' media 21 kmh (2,02 ore) mi ha dato 2575 kcal consumate. Mi sembra un po' esagerato o sbaglio? Capisco che e' un calcolo molto stimato ma....
Che mi dite?