Formicolio alle mani !!

  • Cannondale presenta la nuova Scalpel, la sua bici biammortizzata da cross country che adesso ha 120 millimetri di escursione anteriore e posteriore in tutte le sue versioni. Sembra che sia cambiato poco, a prima vista, ma sono i dettagli che fanno la differenza e che rendono questa Scalpel 2024 nettamente più performante del modello precedente.
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Baltàzar

Biker novus
8/7/12
10
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Ventimiglia
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Gentile Dott. Pergoli,

È un periodo che in moto e bici dopo alcuni minuti 10/15 mi si blocca la circolazione con un forte formicolio alle mani quindi devo allentare la presa del manubrio e sbattere le mani per riprendere la guida altrimenti mi si addormentano come se si atrofizzassero .. Anche se tengo le mani in una certa posizione mi succede ma molto meno.. invece la posizione in sella mi è fatale non c è verso ... Credo che sia il tunnel carpale .. ma non ho ancora fatto nessun esame, ho letto sul suo sito che l'operazione richiede pochi minuti , lei cosa mi consiglia? Posso evitare l'operazione facendo qualche cura per il momento?

Grazie mille
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
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Milano
www.drpegoli.com
Baltàzar;5790309 ha scritto:
Gentile Dott. Pergoli,

È un periodo che in moto e bici dopo alcuni minuti 10/15 mi si blocca la circolazione con un forte formicolio alle mani quindi devo allentare la presa del manubrio e sbattere le mani per riprendere la guida altrimenti mi si addormentano come se si atrofizzassero .. Anche se tengo le mani in una certa posizione mi succede ma molto meno.. invece la posizione in sella mi è fatale non c è verso ... Credo che sia il tunnel carpale .. ma non ho ancora fatto nessun esame, ho letto sul suo sito che l'operazione richiede pochi minuti , lei cosa mi consiglia? Posso evitare l'operazione facendo qualche cura per il momento?

Grazie mille
Buongiorno
dalla descrizione di sintomi sicuramente è un nervo interessato, il nervo mediano. Se la sintomatologia si verifica a volte anche di notte od in fasi della giornata quando non si usa la bici potrebbe essere la sindrome del canale carpale: se la sintomatologia si verifica esclusivamente durante l'utilizzo della bici è importante fare una diagnosi differenziale con la cosiddetta sindrome compartimentale dell'avambraccio; questa è tipica nei bikers e motociclisti e si verifica solo sotto sforzo; è tipica di risolversi poco dopo avere terminato o sforzo. L'esame iniziale è una elettromiografia se positiva anche a riposo più facile che sia un canale carpale.
a disposizione
drpegoli
 

eternauta

Biker popularis
6/9/12
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Marcellina RM
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Gentile Dott. PERGOLI, anch'io ho lo stesso identico problema di "addormentamento" delle mani dopo 10/15 minuti che uso la moto o la bici, specie dopo che debbo avere un controllo maggiore sulla bici stringendo le manopole. Si verifica ESCLUSIVAMENTE mentre vado in bici o in moto. Il formicolio mi inizia a partire con le tre dita interne: pollice, indice e medio fino a coinvolgere tutta la mano: il problema mi costringe a fermarmi perché non "sento" più la mano, problema più pronunciato sulla mano dx rispetto alla sx, ma anche sulla sx è presente. Ora le chiedo gentilmente: si può risolvere in qualche modo questo fastidio scocciante? A quale tipologia di specialista dovrei rivolgermi?
Per BALTAZAR: sei così gentile da dirmi se e come hai risolto? Grazie, un sentito saluto da biker a biker.
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
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www.drpegoli.com
Dalla tua descrizione il quadro mi sembra ancora più chiaro: formicolii, addormentamento, perdita della forza che si verificano solo sotto attività competitiva o di allenamento sono tipici di quella che si chiama sindrome compartimentale cronica dell'avambraccio. Se questa sintomatologia passa dopo alcuni minuti dal termine dell'attività la diagnosi sembrerebbe ancora più chiara. Qualsiasi esame farai, vedi una elettromiografia, sarà negativo a riposo e confermerà la diagnosi. Non vi sono tutori, terapie mediche purtroppo che la risolvano. Si agisce in caso di necessità in endoscopia con un piccolo tagleitto e la sezione della fascia che è contiene i muscoli. La mobilizzazione è immediata, ritorno all'attività sportiva ad alto livello in 3-4 settimane
drpegoli
 

eternauta

Biker popularis
6/9/12
96
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Marcellina RM
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Dalla tua descrizione il quadro mi sembra ancora più chiaro: formicolii, addormentamento, perdita della forza che si verificano solo sotto attività competitiva o di allenamento sono tipici di quella che si chiama sindrome compartimentale cronica dell'avambraccio. Se questa sintomatologia passa dopo alcuni minuti dal termine dell'attività la diagnosi sembrerebbe ancora più chiara. Qualsiasi esame farai, vedi una elettromiografia, sarà negativo a riposo e confermerà la diagnosi. Non vi sono tutori, terapie mediche purtroppo che la risolvano. Si agisce in caso di necessità in endoscopia con un piccolo tagleitto e la sezione della fascia che è contiene i muscoli. La mobilizzazione è immediata, ritorno all'attività sportiva ad alto livello in 3-4 settimane
drpegoli

Infatti, dopo pochi secondi che stacco le mani dal manubrio e le agito per ripristinare la circolazione sanguigna, il fastidio scompare e "risento" la mano e la circolazione che si riattiva. A quanto ho capito dovrei fare un piccolo intervento chirurgico? La mobilizzazione immediata vuol dire che il problema scompare immediatamente? E a quale tipologia di specialista dovrei rivolgermi? Grazie molte, saluti.
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
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Mobilizzazione immediata vuol dire che la mano si muove immediatamente dopo l'intervento: ci vorranno alcune settimane per riprendere l'attività importante. Il taglio è di circa 2cm in regione dell'avambraccio e si usano punti estetici che si sciolgono dopo 10.12 giorni. Quindi ci vuole un pochino di tempo.
a chi rivolgerti? ps: è il mio lavoro...
comunque a quelli specialisti che si occupano di patologia sportiva, ma la tecnica endoscopica credo di usarla solo io in Italia.
non esitare a contattarmi per altri consigli
drpegoli
 

Galilex17

Biker novus
18/10/11
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Ciampino
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Buongiorno io soffro spesso ma non sempre di un simile problema con formicolio e parziale intorpidimento del mignolo e anulare in entrambe le mani che spesso cessa dopo pochi secondi che lascio la presa del manubrio ma che a volte persiste a lungo. Tempo fa feci un elettromiografia e il referto parlava di una compressione dell'ulnare in prossimità del gomito (se trovo il referto cerco di essere più preciso). Siccome il problema è saltuario e va a periodi ci sono degli "esercizi" o "movimenti" che posso fare per evitare il problema? non ho particolari problemi di perdita di forza e sensibilità solo che spesso mi capita che il formicolio duri a lungo. Ho avuto il problema sia con la mtb che con la bdc, specialmente quando vado in presa bassa per la discesa a lungo tempo, specialmente a sx (sono mancino). Grazie, Saluti.
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
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Trattasi di una compressione dle nervo ulnare al gomito docuto ad un aumento della massa muscolare dei tendini flessori, che dal gomito partono. s la sofferenza è lastuaria e l'elettromiografia non grave, puoi provare ad utilizzare dei tutori di scarico notturni, fatti da un terapista della mano, per un paio di mesi, puoi associarvi il taping. In una buona percentuale di persone danno beneficio.
in casi avanzati o in caso di sofferenza importante potrebbe essere necessario liberare il nervo.
a disposizione
drpegoli
 

Galilex17

Biker novus
18/10/11
35
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Ciampino
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Trattasi di una compressione dle nervo ulnare al gomito docuto ad un aumento della massa muscolare dei tendini flessori, che dal gomito partono. s la sofferenza è lastuaria e l'elettromiografia non grave, puoi provare ad utilizzare dei tutori di scarico notturni, fatti da un terapista della mano, per un paio di mesi, puoi associarvi il taping. In una buona percentuale di persone danno beneficio.
in casi avanzati o in caso di sofferenza importante potrebbe essere necessario liberare il nervo.
a disposizione
drpegoli
grazie tante. a breve conto di ripetere l'esame. le farò sapere. A presto.
 

il_kabro_DH

Biker novus
19/2/13
4
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Buonasera Dottore,
le porgo il mio problema sperando che almeno lei possa darmi delle risposte,
non ho dei sintomi veri e propri, ho dei fastidi. Nella stagione estiva quando sforzo regolarmente i polsi, facendo DH, mi capita che dopo un paio d ore che giro, faccio una fatica enorme ad aprire e chiudere le ultime 3 dita (dal medio al mignolo) ma subito non ci ho dato peso, così sono passate 3 stagioni.
Ora mi ritrovo con questi fastidi al avambraccio destra, che sono una sorta di intorpidimento ma non mi viene mai a mancare la forza perchè sarebbe un guaio dato che sono un muratore.
ma la cosa che mi preoccupa molto di più il dolore nel piegare il polso a 90° e caricarlo, e anche un gonfiore perenne nel polso destro, nella parte intyerna (dove si vedono le vene bene diciamo) e questo gonfiore è longitudinale al avambraccio, lungo circa 4cm.
la ringrazio in anticipo.....
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
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Buongiorno
il quadro sembra essere legato ad una infiammazione di tendini flessori. Questi tendini partono dal gomito ed a livello del polso hanno la massima leva per fare piegare la mano. Quando una struttura è infiammata tende ad aumentare di volume e quindi questo potrebbe spiegare il gonfiore al polso. L'aumento di volume schiaccia le strutture vicine, tra questi i nervi che portano la sensibilità alla mano, spiegando l'intorpidimento ed eventuali formicolii.
Potrebbe essere utile un tutore di notte per alcune settimane, ghiaccio; se continuano i formicolii fatti vedere da uno specialista.
Buona domenica
drpegoli
 

il_kabro_DH

Biker novus
19/2/13
4
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la ringrazio moltissimo già ora...... che tipo di tutore dovrei richiedere al mio farmacista non che appassionato di DH.....???? e poi io abito in una frazione di parma, e sempre questo farmacista mi ha consigliato di andare a modena dove sono specializzati sui polsi..... lei la reputa una scelta buona....?? modena è a meno di un ora da casa...... grazie tante ancora e mi scuso per il disturbo....
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
203
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di solito i tutori per questo tipo di condizioni non si comprano nei negozi, ma vengono fatti dai terapisti della mano su misura. Sicuramente modena potrà trovare validi colleghi nella chirurgia della mano, faccia pure riferimento a loro.
Buona serata
drpegoli
 

Mrluco51

Biker novus
25/3/12
8
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Livorno
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Bike
YT Capra
Buonasera Dottore,
Il mio problema è un forte formicolio alle mani, che si verifica esclusivamente di notte, dopo una giornata di DH/Freeride.
Durante la giornata in sella, non ho nessun tipo di fastidio alle mani, questo problema mi viene fuori nel bel mezzo della notte, quando sono nel letto.

Spero mi possa aiutare.

Grazie Mille
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
203
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Milano
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Prima di tutto bisogna fare diagnosi corretta: il formicolio indica sofferenza di un nervo ed a seconda delle dita coinvolte può essere il nervo mediano (prime tre dita) od il nervo ulnare (Anulare e mignolo). Il primo passo è fare una elettromiogrfia che valuta la gravità della sofferenza. In fasi iniziali si possono provare tutori e terapie mentre in quelle avanzate potrebbe essere indicato un intervento che dura pochi minuti. Quindi il passo di partenza è fare l'esame sovrascritto.
In caso puoi mandarmelo
Buona serata
 

Hall71

Biker extra
12/2/12
753
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Venice town
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Preg. Dott. Pergoli, approfitto del 3d per farle una domana circa il formicolio.
Oggi, dopo una uscita di circa 80 km di ieri (sailta /discesa), percepisco leggeri formicolii al mignolo e all'anulare della mano sinistra. Ritiene che il disturbo (lieve) passera' velocemente da solo oppure devo fare qualcosa?
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
203
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Buona sera
il formicolio all'anulare e mignolo è dovuto alla compressione di un nervo al gomito: la causa della compressione è una un'infiammazione dei tendini flessori, quindi legata all'utilizzo che di questi se ne fa. Se ti è successo una volta sola aspetta a vedere come evolve, se dovesse proseguire, potresti provare con un tutore alla notte o riposo e ghiaccio.
Se persiste e diventa più frequente potrebbe essere utile fare una elettromiografia, un esame che valuta quanto soffre il nervo schiacciato.
Buona serata
drpegoli
 

Hall71

Biker extra
12/2/12
753
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Venice town
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Buona sera
il formicolio all'anulare e mignolo è dovuto alla compressione di un nervo al gomito: la causa della compressione è una un'infiammazione dei tendini flessori, quindi legata all'utilizzo che di questi se ne fa. Se ti è successo una volta sola aspetta a vedere come evolve, se dovesse proseguire, potresti provare con un tutore alla notte o riposo e ghiaccio.
Se persiste e diventa più frequente potrebbe essere utile fare una elettromiografia, un esame che valuta quanto soffre il nervo schiacciato.
Buona serata
drpegoli

Innanzitutto grazie della risposta. Gia' ieri non mi dava piu' fastidio.
Immagino sia stato il perdurare dell'uscita in sella (5 ore) e molto probabilmente una postura troppo rigida (stesa e non flessa) del braccio e avambraccio.
Infatti quando non allegerisco la presa per la tensione mi si addormentano le dita. Basta flettere un po' il gomito che tutto va meglio.

Ancora grazie Dottore seguiro' senz'altro i suoi prziosi consigli.
 

powerbit

Biker serius
15/1/14
101
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Buongiorno Dottore
Premetto che svolgo un lavoro sedentario vicino al terminale, soffro di artrosi cervicale, provo fastidio alle articolazioni delle spalle e di notte avverto formicolii alle mani, ho incominciato ad uscire in bicicletta e durante il percorso in particolar modo sotto sforzo avverto un formicolio alle mani e un leggero dolore al gomito destro, che scompare quasi del tutto se stacco il braccio dallo sterzo e lo muovo. Ho notato addirittura dei miglioramenti nei giorni seguenti allo sforzo. Cosa mi consiglia di fare??? Pensa che cambiando le manopole o provare ad allentare la presa dallo sterzo possa ridurre notevolmente il fastidio???
Grazie buona giornata.
 

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