ciao a tutti,mi chiamo simone e sono un principiante alle prese con le prime discese "serie".. settimana scorsa ho affrontato una discesa ripida con molte rocce e abbastanza scivolosa x via del fango..x mia fortuna ero in compagnia di un amico un po più esperto di me che in 2 parole mi ha spiegato come mettermi però nn mi son chiari diversi punti.. allora prima cosa, scarpe libere o attaccate?? seconda cosa.. mi è stato detto di stare in piedi e nn seduto,gambe larghe e idem x i gomiti,però nn capisco se devo solo alzarmi e spostare un po il peso al posteriore o se devo mettermi nella posizione (nn so come si dice) con il fondo schiena "seduto" sulla ruota posteriore!?!?!? xkè oggi ci ho riprovato affrontando piccole discese su argini ma se sto "seduto" sulla ruota faccio fatica a vedere come impostare ed evitare buche o grossi massi..mi potete aiutare?? spero di essere stato chiaro..grazie mille a tutti e buona serata!!