Ciao a tutti, ieri durante un giro in mtb mi sono ritrovato davanti ad una sassaia ripidissima, su cui non c'erano sponde percorribili, ero con un mio amico e per non fare brutta figura e portare la bici a mano ci ho provato e c'è l'ho fatta rischiando di distruggere la bici farmi male, stavo "ballando" su quei sassi arrivato in fondo non mi sentivo più le braccia e per lo più mentre affrontavo questa impresa il manubrio mi stava per scappare . Mi potreste consigliare come affrontarla in futuro ?
Ti do qualche consiglio, dato che mi trovo spesso difronte a discese simili :
1) trovare la velocità di equilibrio : troppo veloce è pericoloso, troppo lento rischi di cadere
2) cercare di "nuotare" e "fluttuare" sui sassi, non tenere una postura rigida, presa decisa sul manubrio ma muscoli mai rigidi
3) attenzione al freno anteriore, in questi casi se si blocca l'anteriore si è spacciati
4) nel dubbio dovendo per forza frenare in emergenza andare di posteriore, non sarà un dramma se la ruota striscerà un po'
5) abbassare la sella per abbassare il baricentro e guadagnare stabilità
6) ripetere come un mantra, mentalmente, prima di affrontare la discesa : "chi ha paura cade", sembra stupido ma funziona
7) casco sempre ben allacciato, attenzione e concentrazione ai massimi livelli