Secondo me ce la puoi fare ma:
A) se è la prima uscita ad essere così lunga non devi forzare e devi avere un abbigliamento consono
B) ricordati che che ció che fai all'andata devi rifarlo al ritorno e quindi devi fare retro front quando hai ancora il 55% delle forze a disposizione
C) gonfia i copertoni non meno di 60 PSI se lo consentono e se farai asfalto o comunque gonfiale quasi al max della loro portata perchè gli attriti in mtb si fanno sentire e tanto
D) bevi regolarmente e portati dietro una riserva di energia
E) controlla bene tutti gli organi della biga e procurati due bombolette autoriparanti in caso di sfigatissima foratura
F) fai stretching all' arrivo
E) se vuoi un consiglio da amico parti con 50km e non con 100 almeno scoprirai i tuoi limiti. Se invece limiti non ne avrai.. beh, meglio ancora, sarà stato un
bell'allenamento!
GO, GO, GO!
