Il 12gennaio vado ad operarmi in artroscopia il menisco. Chiedo a chi l ha già fatto consigli su co velocizzare la fase di recupero post operatorio e dopo quanto tempo si può solitamente tornare in sella. Grazie!
Recupero dopo Artroscopia menisco
- Creatore Discussione m@rk
- Data di inizio
ciao,
per quale motivo ti operano?
io ho fatto un intervento in artroscopia per una meniscectomia del menisco mediale rotto in due punti.
il giorno dopo l'intervento camminavo con le stampelle.
dopo 2 giorni ho iniziato la fisioterapia.
dopo 5 giorni camminavo senza stampelle.
in bici (ai tempi non ero un "biker"
) dopo 14 giorni per recuperare tono, consigliatissimo dal fisioterapista, ma assolutamente senza alzarsi sui pedali, il ginocchio deve lavorare in scarico.
ho ripreso a correre dopo 40 giorni.
comunque il recupero e` abbastanza personale.
il mio maestro di kickboxing si e` allenato il giorno dopo l'operazione
in bocca al lupo :)
per quale motivo ti operano?
io ho fatto un intervento in artroscopia per una meniscectomia del menisco mediale rotto in due punti.
il giorno dopo l'intervento camminavo con le stampelle.
dopo 2 giorni ho iniziato la fisioterapia.
dopo 5 giorni camminavo senza stampelle.
in bici (ai tempi non ero un "biker"
) dopo 14 giorni per recuperare tono, consigliatissimo dal fisioterapista, ma assolutamente senza alzarsi sui pedali, il ginocchio deve lavorare in scarico.ho ripreso a correre dopo 40 giorni.
comunque il recupero e` abbastanza personale.
il mio maestro di kickboxing si e` allenato il giorno dopo l'operazione
in bocca al lupo :)