ciao a tutti, sono un medico ortopedico specialista in traumatologia sportiva. Sono sempre andato in bici, purtroppo non quanto vorrei visto che il mio lavoro mi assorbe molte energie e tempo.
ho letto gli intervento e vorrei fare alcune precisazioni.
la condropatia FR di solito è causata da uno squilibrio della muscolatura della coscia, oppure per deviazioni dell'apparato estensore del ginocchio (complesso rotula, troclea femorale, tendine rotuleo, tuberosità tibiale), malformazioni del ginocchio, talvolta da traumi.
tutte queste cause, che possono essere sfumate e anche presenti contemporaneamente predispongono alla sofferenza della cartilagine rotulea e della parte femorale che vi si interfaccia(troclea femorale), prima diventa molle....poi si sfibra...poi si stacca e quindi l'artrosi
purtroppo è la bestia nera dell'ortopedico, perché non sempre si riesce a porvi rimedio con insoddisfazione del paziente nostra frustazione per il mancato aiuto
ok gli
integratori a base di glocosammina, sono più o meno tutti uguali, io di solito consiglio anche quelli che contengono acido ailuronico. (cicli di 3mesi due volte l'anno)
ok le infiltrazioni intrarticolari di acido ialuronico
ok la FKT per la FR, esiste un protocollo specifico per questo scopo, fidatevi dei fisioterapisti capaci che vi insegnano gli esercizi e siate constanti.
la bici non è condroindicata, ma dovete corregere la postura, con la sella giusta e non alzatevi mai sui pedali.
prima di abbandonare la bici andate da un biomeccanico!
no la corsa, specialmente in discesa. evitare di correre sul tappeto in palestra, anche camminare in discesa fa male
no il sovrappeso.
diffidate da chi vi vuole operare subito, a menoche il problema è evidente e piuttosto grave. prima di fa di tutto ...tenete conto che io in un anno farò circa 200 intervento chirurgici e per condropatia FR non più di 10 l'anno, talvolta associati ad altri gesti chirurgici
fate delle rx assiali di rotula, la RMn e fatevi vedere da un ortopedico che si occupi della faccenda. Di solito in tutti gli ospedali italiani qualche medico ortopedico che si occupi specificatamente del ginocchio o di traumatologia sportiva lo trovate. Diffidate dai tuttologi
Raccontategli che fate sport a che livello e della vostra esigenza, non che andate a prendere il giornale la domenica mattina.
spero di esservi stato utile e buone pedalate.
