Prima impostazione della bici

ciao,
il manubrio ha delle quote chiamate upsweep e backsweep che di base sono gli angoli con cui vengono identificate l'inclinazione verso l'alto e verso indietro.

Ciascuno dovrebbe scegliere il manubrio in base a queste quote e a ciò che vuole fare, poi regolarlo di conseguenza.
In generale un manubrio ruotato + avanti ti porta a stare + in avanti, con le braccia + larghe ecc. Uno ruotato indietro al contrario ti darà una posizione più passiva, con gomiti stretti e posizione più arretrata.
La posizione cambia quindi molto in base alla guida di ciascuno, al settaggio della bici. Io ho una guida aggressiva e quindi tendo ad avere i manubri leggermente più avanti di chi, ad esempio, si sente più sicuro con una guida passiva o senza forzare.