Dopo mesi di visite anti-infiammatori e risonanza, il medico mi ha fatto notare che praticamente ho la rotula che si sposta di cm sia a destra che a sinistra e questo movimento mi infiamma tutto il ginocchio.
la soluzione potrebbe essere un tutore, a questo punto mi chiedo come dev'essere fatto? più che altro vorrei un tutore che mi permetta di continuare le mie uscite in bici (anche più di 8h) senza problemi.
qualcuno di voi a mai avuto questo tipo di problema?
la soluzione potrebbe essere un tutore, a questo punto mi chiedo come dev'essere fatto? più che altro vorrei un tutore che mi permetta di continuare le mie uscite in bici (anche più di 8h) senza problemi.
qualcuno di voi a mai avuto questo tipo di problema?
nell'ultimo anno ho scoperto (essendoci passato e non essendone ancora del tutto uscito) che queste problematiche articolari vengono chiamate in molti modi diversi. 
) ma come fai a farlo se facendolo ti si infiamma??? ecco il KinesioTaping mi ha aiutato a fare proprio questo... costa 10/12 euro al rotolo (quello buono, senno' ce anche quello "molto buono" che stà sui 14/16) e devo dire che ha il suo porco perché. lo metti (bene, seguendo le istruzioni) e per 2/4 gg sei a posto qualunque cosa fai (non solo attività sportiva), puoi farci la doccia, sudarci, ingombro zero, fa respirare la pelle, non scivola, non si muove, a seconda di come lo metti o di quanti "strati" sovrapponi moduli il sostegno da dare ecc ecc...