Ciao ragazzi. Cerco di andare subito al dunque. Prima di tutto soffro di varismo ad entrambe le gambe, ossia quando le gambe, con piedi uniti, formano una parentesi. A ciò si aggiunge un problema che mi porto sin da piccolo, ossia che quando cammino il piede dx viene poggiato in fuori, tipo 10:10. Fatte le dovute premesse, veniamo a noi.
Dopo lunghe salite e percorrenze ho riscontrato diversi dolori: cervicale, ginocchio, gomiti. Buona parte di questi problemi, come quello ai gomiti e al collo, penso di averli risolti aggiustando le regolazioni di sella, manubrio (invertendo la pipetta), ecc... Ho fatto una pausa di una settimana e domani riprendo, quindi vi saprò dire.
Mentre persiste il problema al ginocchio. Oggi ho preso la bici per andare a consegnare una cosa, e avrò fatto al massimo 5km fra andata e ritorno. Ed è ancora accentuato il dolore al ginocchio. Ho pensato questo:
- Visto il problema del piede che poggia alle 10:10, sarà mica che - con pedali spd - questo si sforza di stare dritto, cosa che neanche faccio quando cammino, portando il ginocchio all'interno, e provocando questi dolori? Allora ho provveduto a montare in diagonale la tacchetta della scarpa, cercando di rispettare la fisiologia della mia gamba. Domani vediamo.
- Il mio cavallo misura 74cm o poco più. Sono alto 170cm. La pedivella della mia mtb è 175mm... Troppo. Dovrei cambiarla?
So che la carne al fuoco è tanta, ma vorrei una vostra opinione in merito. Grazie in anticipo.
Dopo lunghe salite e percorrenze ho riscontrato diversi dolori: cervicale, ginocchio, gomiti. Buona parte di questi problemi, come quello ai gomiti e al collo, penso di averli risolti aggiustando le regolazioni di sella, manubrio (invertendo la pipetta), ecc... Ho fatto una pausa di una settimana e domani riprendo, quindi vi saprò dire.
Mentre persiste il problema al ginocchio. Oggi ho preso la bici per andare a consegnare una cosa, e avrò fatto al massimo 5km fra andata e ritorno. Ed è ancora accentuato il dolore al ginocchio. Ho pensato questo:
- Visto il problema del piede che poggia alle 10:10, sarà mica che - con pedali spd - questo si sforza di stare dritto, cosa che neanche faccio quando cammino, portando il ginocchio all'interno, e provocando questi dolori? Allora ho provveduto a montare in diagonale la tacchetta della scarpa, cercando di rispettare la fisiologia della mia gamba. Domani vediamo.
- Il mio cavallo misura 74cm o poco più. Sono alto 170cm. La pedivella della mia mtb è 175mm... Troppo. Dovrei cambiarla?
So che la carne al fuoco è tanta, ma vorrei una vostra opinione in merito. Grazie in anticipo.
