Ciao a tutti !
E' il mio primo post su questo forum e devo dire che è utilissimo, pieno di informazioni e appassionati !
Da un anno scarso pratico mountain bike, a livelli da principiante e uscendo solo al sabato o domenica, ultimamente mi sono attrezzato con un buon GPS e scarico le tracce segnalate come "facili" anche se per me non lo sono troppo (faccio una fatica bestia). Preferisco prendere itinerari nuovi un po montuosi per scoprire nuovi paesaggi e bei sentieri immersi nei boschi, e soprattutto qualche bella discesa ! Io abito in provincia di Venezia quindi più o meno sono vicino ai monti.
Ho seguito tracce non più lunghe di 30 km e 3 h di percorrenza.
La mia domanda è questa, per non soffrire troppo nelle salite e potendo uscire solo il fine settimana che tipo di preparazione dovrei seguire ?
Non mi interessa ne fare gare ne fare il fenomeno solo affrontare un più spensieratamente alcune salite per godermi di più l'uscita!
Scusate il papiro !
E' il mio primo post su questo forum e devo dire che è utilissimo, pieno di informazioni e appassionati !
Da un anno scarso pratico mountain bike, a livelli da principiante e uscendo solo al sabato o domenica, ultimamente mi sono attrezzato con un buon GPS e scarico le tracce segnalate come "facili" anche se per me non lo sono troppo (faccio una fatica bestia). Preferisco prendere itinerari nuovi un po montuosi per scoprire nuovi paesaggi e bei sentieri immersi nei boschi, e soprattutto qualche bella discesa ! Io abito in provincia di Venezia quindi più o meno sono vicino ai monti.
Ho seguito tracce non più lunghe di 30 km e 3 h di percorrenza.
La mia domanda è questa, per non soffrire troppo nelle salite e potendo uscire solo il fine settimana che tipo di preparazione dovrei seguire ?
Non mi interessa ne fare gare ne fare il fenomeno solo affrontare un più spensieratamente alcune salite per godermi di più l'uscita!
Scusate il papiro !
