Riscaldamento

  • Cannondale presenta la nuova Scalpel, la sua bici biammortizzata da cross country che adesso ha 120 millimetri di escursione anteriore e posteriore in tutte le sue versioni. Sembra che sia cambiato poco, a prima vista, ma sono i dettagli che fanno la differenza e che rendono questa Scalpel 2024 nettamente più performante del modello precedente.
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Gab1985

Biker popularis
14/7/14
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Buonasera a tutti. Che genere di riscaldamento si può fare prima di salire in sella?
Spiego il mio problema.
Per i primi km le gambe, specialmente in salita fanno i capricci poi dopo i primi km vado "molto" più forte e faccio meno fatica.
Scusate la domanda sicuramente idiota ma avrei bisogno di qualche delucidazione.
Grazie a tutti in anticipo.
 

Gab1985

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14/7/14
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Purtroppo o per fortuna abitando in montagna nn c'è molta pianura. Proverò a utilizzare per i primi km rapporti corti così da scaldarmi al meglio. Pensavo ci fosse qlc tecnica di riscaldamento per salire in bici e dare fin da subito il meglio. Grazie
 

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