Dolore polso persistente

Sangue

Biker novus
4/11/10
33
0
0
Merano
Visita sito
Salve ho iniziato ad andare in bmx circa 2-3 mesi fa, già i primi saltini i giorni dopo non potevo muovere i polsi dal male, non che abbia preso grandi botte, ma si vede che tenevo il peso troppo in avanti

ho usato pomate e gel antinfiammatorie per settiamne e il dolore è passato ma non completamente, continuando ad andare in bici e in bmx saltuariamente quando non sentivo male


ora però è quasi 1 mese che causa freddo non esco in bici però mi fa ancora male la parte esterna del polso destro (il lato in corrispondenza del mignolo) quando faccio certi movimenti, per esempio se fletto il polso destro verso l'alto/sinistra quando il dorso è rivolto verso l'alto, sento tirare una zona del polso in corrispondenza dell'articolazione dell'ulna-mano e fa male

mi chiedevo quale sia la cosa giusta da fare per risolvere questo dolore: continuare ad andare in bmx anche con un po di male, oppure stare fermi e non fare sforzi, oppure continuare a mettere antinfiammatori, oppure fare qualche esercizio?!?
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
203
0
0
Milano
www.drpegoli.com
Salve ho iniziato ad andare in bmx circa 2-3 mesi fa, già i primi saltini i giorni dopo non potevo muovere i polsi dal male, non che abbia preso grandi botte, ma si vede che tenevo il peso troppo in avanti

ho usato pomate e gel antinfiammatorie per settiamne e il dolore è passato ma non completamente, continuando ad andare in bici e in bmx saltuariamente quando non sentivo male


ora però è quasi 1 mese che causa freddo non esco in bici però mi fa ancora male la parte esterna del polso destro (il lato in corrispondenza del mignolo) quando faccio certi movimenti, per esempio se fletto il polso destro verso l'alto/sinistra quando il dorso è rivolto verso l'alto, sento tirare una zona del polso in corrispondenza dell'articolazione dell'ulna-mano e fa male

mi chiedevo quale sia la cosa giusta da fare per risolvere questo dolore: continuare ad andare in bmx anche con un po di male, oppure stare fermi e non fare sforzi, oppure continuare a mettere antinfiammatori, oppure fare qualche esercizio?!?
Se ho ben inteso la zona potrebbe essere una infiammazione del tendine che si chiama estensore ulnare del carpo ed esacerba dolore proprio nei movimenti descritti. Le infiammazioni sono molto difficili da trattare; possono volerci mesi per diminuire il dolore e pochi giorni per farlo di nuovo aumentare. L'ideale sarebbe riuscire ad avere un periodo di riposo completo da determinate attività, associato magari ad un tutore notturno di scarico. Sono molto restio a dare farmaci, ma i primi giorni di riposo potrebbero essere utili per iniziare a togliere un po di infiammazione
drpegoli
 

QuintEX23

Biker serius
11/8/08
288
1
0
MI
Visita sito
Salve ho iniziato ad andare in bmx circa 2-3 mesi fa, già i primi saltini i giorni dopo non potevo muovere i polsi dal male, non che abbia preso grandi botte, ma si vede che tenevo il peso troppo in avanti

ho usato pomate e gel antinfiammatorie per settiamne e il dolore è passato ma non completamente, continuando ad andare in bici e in bmx saltuariamente quando non sentivo male


ora però è quasi 1 mese che causa freddo non esco in bici però mi fa ancora male la parte esterna del polso destro (il lato in corrispondenza del mignolo) quando faccio certi movimenti, per esempio se fletto il polso destro verso l'alto/sinistra quando il dorso è rivolto verso l'alto, sento tirare una zona del polso in corrispondenza dell'articolazione dell'ulna-mano e fa male

mi chiedevo quale sia la cosa giusta da fare per risolvere questo dolore: continuare ad andare in bmx anche con un po di male, oppure stare fermi e non fare sforzi, oppure continuare a mettere antinfiammatori, oppure fare qualche esercizio?!?

Sai che sono nella tua stessa situazione? Almeno pare.
Non che sia molto confortante quando detto dal medico. Possibili cause: bottarella sciando (ma anche all'altro polso), lavoro molto al computer e suono il piano ogni tanto.
Mah, mi farò cambiare il tendine anche se oramai è fuori garanzia... :))
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
203
0
0
Milano
www.drpegoli.com
Salve ho iniziato ad andare in bmx circa 2-3 mesi fa, già i primi saltini i giorni dopo non potevo muovere i polsi dal male, non che abbia preso grandi botte, ma si vede che tenevo il peso troppo in avanti

ho usato pomate e gel antinfiammatorie per settiamne e il dolore è passato ma non completamente, continuando ad andare in bici e in bmx saltuariamente quando non sentivo male


ora però è quasi 1 mese che causa freddo non esco in bici però mi fa ancora male la parte esterna del polso destro (il lato in corrispondenza del mignolo) quando faccio certi movimenti, per esempio se fletto il polso destro verso l'alto/sinistra quando il dorso è rivolto verso l'alto, sento tirare una zona del polso in corrispondenza dell'articolazione dell'ulna-mano e fa male

mi chiedevo quale sia la cosa giusta da fare per risolvere questo dolore: continuare ad andare in bmx anche con un po di male, oppure stare fermi e non fare sforzi, oppure continuare a mettere antinfiammatori, oppure fare qualche esercizio?!?
dalla descrizione e difficile dare indicazione precisa, ma sembrerebbe unainfiammazione dei tendini che fanno flettere il polso (non vi sono stati traumi importanti in passato giusto?). IN questi casi un po di riposo ed un tutore notturno potrebbe aiutare
DRpegoli
 

all3rz

Biker ciceronis
6/4/10
1.547
4
0
Brescia
Visita sito
Bike
x
Buonasera dott. Pegoli.. scrivo qui per non aprire un 3d dedicato.. dato che la mia situazione mi pare simile.

Cerco di spiegarmi il più chiaramente possibile scusandomi per la mancanza di precisione nei termini.

Giovedì scorso (14/04) sono caduto e, onestamente non so come, devo aver picchiato il polso destro.. lunedì visita in pronto soccorso con radiografia che esclude lesioni ossee, diagnosi "distorsione polso dx".. 10 gg di prognosi e come trattamento solo immobilizzazione con tutore (doccia).. tutto confermato dal mio medico.

Però onestamente ormai sono passati 10 gg e di miglioramenti particolari non ne vedo, nonostante riposo (anche se non al 100%), tutore, ghiaccio e pomata antinfiammatoria.

In particolare il dolore normalmente non c'è, e neanche piegando la mano in avanti e in dietro si sente in maniera forte, ma è decisamente più marcato "ruotando" il polso o cercando di alzare un peso con la mano perpendicolare al terreno..

Il dolore e si manifesta nella zona "esterna" del polso (sotto la gobbetta).

é possibile che in 10 gg non ci sia stato nessun miglioramento per una semplice distorsione?

Grazie in anticipo e buona serata,
Alberto
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
203
0
0
Milano
www.drpegoli.com
Salve ho iniziato ad andare in bmx circa 2-3 mesi fa, già i primi saltini i giorni dopo non potevo muovere i polsi dal male, non che abbia preso grandi botte, ma si vede che tenevo il peso troppo in avanti

ho usato pomate e gel antinfiammatorie per settiamne e il dolore è passato ma non completamente, continuando ad andare in bici e in bmx saltuariamente quando non sentivo male


ora però è quasi 1 mese che causa freddo non esco in bici però mi fa ancora male la parte esterna del polso destro (il lato in corrispondenza del mignolo) quando faccio certi movimenti, per esempio se fletto il polso destro verso l'alto/sinistra quando il dorso è rivolto verso l'alto, sento tirare una zona del polso in corrispondenza dell'articolazione dell'ulna-mano e fa male

mi chiedevo quale sia la cosa giusta da fare per risolvere questo dolore: continuare ad andare in bmx anche con un po di male, oppure stare fermi e non fare sforzi, oppure continuare a mettere antinfiammatori, oppure fare qualche esercizio?!?
Caro Alberto
nel polso oltre alle strutture ossee abbiamo 21 legamenti. I traumi distorsivi anche senza lesioni legamentose ed ossee possono necessitare tempi lunghi di recupero ed a volte non si risolvono neanche completamente, quindi i tempi che mi descrivi possono essere giusti. Vale sempre però la pena in caso di radiografie negative ed al persistere della sintomatologia di farsi vedere da uno specialista. Non sarà sicuramente il tuo caso, ma a volte al pronto soccorso si guarda la radiografia, non evidenzia lesioni ossee e si dice che va tutto bene, poi possono insorgere problematiche più avanti nel tempo che sono di più difficile trattamento man mano che il tempo passa
buona giornata
drpegoli
 

agriates

Biker dantescus
Buongiorno dott. Pegoli ,
circa un mese fa ( 22/05/2011) atterrando da un salto con la bici , ho sentito un gran dolore al polso sx dovuto ad una cattiva posizione sulla bici stessa . Il polso la sera stessa si presentava gonfio sulla parte superiore e livido in quella inferiore . Dopo tutto questo tempo provo ancora dolore piegando la mano verso l'alto , mentre in tutti gli altri movimenti sembra quasi sparito . Lavorando , dopo qualche ora comincio a sentire una sorta di stanchezza pure alle dita . Uso un tutore e delle pomate antinfiammatorie , "è possibile che dopo tutto questo tempo non riesca ancora a muoverlo bene ?" Ammetto di non averlo tenuto molto a riposo dato che lavoro in proprio e non posso fermarmi completamente . Posso fare qualcosa per accellerare il recupero ?
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
203
0
0
Milano
www.drpegoli.com
Buongiorno dott. Pegoli ,
circa un mese fa ( 22/05/2011) atterrando da un salto con la bici , ho sentito un gran dolore al polso sx dovuto ad una cattiva posizione sulla bici stessa . Il polso la sera stessa si presentava gonfio sulla parte superiore e livido in quella inferiore . Dopo tutto questo tempo provo ancora dolore piegando la mano verso l'alto , mentre in tutti gli altri movimenti sembra quasi sparito . Lavorando , dopo qualche ora comincio a sentire una sorta di stanchezza pure alle dita . Uso un tutore e delle pomate antinfiammatorie , "è possibile che dopo tutto questo tempo non riesca ancora a muoverlo bene ?" Ammetto di non averlo tenuto molto a riposo dato che lavoro in proprio e non posso fermarmi completamente . Posso fare qualcosa per accellerare il recupero ?
un mese può sembrare un periodo lungo, ma in realtà quando sono interessate quelli che si chiamano tessuti molli, in assenza di frattura, i tempi sono anche di mesi. Per precauzione prova a fare delle radiografie (in comparativa, anteroposteriore, laterolaterale, in deviazione ulnare ed a pugno chiuso). Queste non fanno vedere i legamenti, ma possono dare segni sospetto od escluderli. Se riesci a farle mandamele pure che ci diamo un occhiata, prima di "accelerare il recupero" valutiamo che tutto sia a posto
drpegoli
 

morsi

Biker ciceronis
19/5/08
1.544
-10
0
52
Bergamo
Visita sito
Bike
Cancello in ferro battuto
Dr. Pegoli,
mi trovo anch'io più o meno nella situazione degli altri che le hanno scritto.
Ad Aprile sono caduto in bike sul polso dx ma dopo un paio di giorni non mi faceva più male. Una decina di giorni dopo ho portato su di un carrello a due ruote tipo questo
140.jpg

un rotolo in verticale di altezza 2 metri e pesante circa 100kg. Questo mi ha dato un colpo all'indietro e ho sentito un dolore al polso.
Risultato gnocchettina nella parte interna del polso proprio sotto l'attacco con la mano.

Mi son fatto vedere dal medico che mi ha detto che non c'era nulla di rotto. Il dolore però si faceva sentire nei momenti di carico e ho cercato di tenerlo il più fermo possibile ma dato che lavoro in proprio non è che sia stato immobile... :medita:
Il mio medico mi ha prescritto quindi una risonanza magnetica e ieri ho ritirato il referto, dal quale sembra che sia tutto a posto e non ci sia nulla da segnalare.

Il problema è che il polso fa sempre male durante alcuni lavori...
Che fare ora??

Grazie per la risposta.
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
203
0
0
Milano
www.drpegoli.com
Dr. Pegoli,
mi trovo anch'io più o meno nella situazione degli altri che le hanno scritto.
Ad Aprile sono caduto in bike sul polso dx ma dopo un paio di giorni non mi faceva più male. Una decina di giorni dopo ho portato su di un carrello a due ruote tipo questo
140.jpg

un rotolo in verticale di altezza 2 metri e pesante circa 100kg. Questo mi ha dato un colpo all'indietro e ho sentito un dolore al polso.
Risultato gnocchettina nella parte interna del polso proprio sotto l'attacco con la mano.

Mi son fatto vedere dal medico che mi ha detto che non c'era nulla di rotto. Il dolore però si faceva sentire nei momenti di carico e ho cercato di tenerlo il più fermo possibile ma dato che lavoro in proprio non è che sia stato immobile... :medita:
Il mio medico mi ha prescritto quindi una risonanza magnetica e ieri ho ritirato il referto, dal quale sembra che sia tutto a posto e non ci sia nulla da segnalare.

Il problema è che il polso fa sempre male durante alcuni lavori...
Che fare ora??

Grazie per la risposta.
La gnocchettina potrebbe essere una cisti: si tratta di fatto di un sacchettino pieno del liquido dell'articolazione: se non fa male non vi è indicazione a toglierla. Vicino a lei passano i tendini flessori che possono con il tempo infiammarsi un pochino.
Anche se il referto dice che non vi è nulla riusciresti a mandarmi qualche immagine?
drpegoli
 

morsi

Biker ciceronis
19/5/08
1.544
-10
0
52
Bergamo
Visita sito
Bike
Cancello in ferro battuto
La gnocchettina potrebbe essere una cisti: si tratta di fatto di un sacchettino pieno del liquido dell'articolazione: se non fa male non vi è indicazione a toglierla. Vicino a lei passano i tendini flessori che possono con il tempo infiammarsi un pochino.
Anche se il referto dice che non vi è nulla riusciresti a mandarmi qualche immagine?
drpegoli

Come posso fare a mandarti le immagini della RM?? :nunsacci:

Grazie per l'attenzione
 

agriates

Biker dantescus
un mese può sembrare un periodo lungo, ma in realtà quando sono interessate quelli che si chiamano tessuti molli, in assenza di frattura, i tempi sono anche di mesi. Per precauzione prova a fare delle radiografie (in comparativa, anteroposteriore, laterolaterale, in deviazione ulnare ed a pugno chiuso). Queste non fanno vedere i legamenti, ma possono dare segni sospetto od escluderli. Se riesci a farle mandamele pure che ci diamo un occhiata, prima di "accelerare il recupero" valutiamo che tutto sia a posto
drpegoli

Buongiorno , le invio comunico della risonanza m . :

Esame eseguito con scansioni nei tre piani dello spazio con acquisizioni SE , GE , ed IR .
Presenza di edema della spongiosa del profilo anteriore dello scafoide carpale associato a rima di frattura non ancora del tutto consolidata .
Regolare le strutture tendinee e legamentose .
Regolare la fibro-cartilagine triangolare .

Non sembrerebbe una situazione piacevole vero ?
Il dolore è molto diminuito anche se non riesco ancora a muoverlo completamente . A dire la verità vado in bici ...con un tutore . Cosa mi consiglia ? grazie
 

drpegoli

Biker serius
13/9/10
203
0
0
Milano
www.drpegoli.com
Buongiorno , le invio comunico della risonanza m . :

Esame eseguito con scansioni nei tre piani dello spazio con acquisizioni SE , GE , ed IR .
Presenza di edema della spongiosa del profilo anteriore dello scafoide carpale associato a rima di frattura non ancora del tutto consolidata .
Regolare le strutture tendinee e legamentose .
Regolare la fibro-cartilagine triangolare .

Non sembrerebbe una situazione piacevole vero ?
Il dolore è molto diminuito anche se non riesco ancora a muoverlo completamente . A dire la verità vado in bici ...con un tutore . Cosa mi consiglia ? grazie
Nel referto si parla di frattura dello scafoide: osso molto importante e che necessita di tempi più lunghi rispetto alle altre ossa per guarire. Primo consiglio evitare attività sportiva finché non guarisce (se non trattata in maniera adeguata potrebbe anche non guarire): fatti vedere da uno specialista che ti segua in maniera adeguata. Se la frattura è composta potrebbe essere sufficiente una immobilizzazione. Ma ripeto se nessun specialista ha ancora visto gli esami fai una visita.
Bserata
drpegoli
 

Classifica mensile dislivello positivo