Quanti km hai fatto oggi???... (parte 3)

Fbf · 3/10/15

17 km e 550 mt di dislivello

Somis · 3/10/15

19 km, dislivello 680 m

Folgorinovale · 3/10/15

Stamani 25 km tranquilli al lago di Martignano (Roma)

Il Masse · 4/10/15

45km 1500 dsl. È arrivato il freddo e l'umidità. Brrrr....

ReValt · 4/10/15

60 km, 777 di dislivello, su strada.

pilade66 · 4/10/15

96 km e 1600 m. Su bitume con la bici da bitume

Folgorinovale · 4/10/15

Stamani 32 km con abbastanza fango, per fortuna già
montate le gomme invernali ( sworks ground control)

Fbf · 5/10/15

14 km e 300 mt di dislivello...

Ciko70c'e' · 6/10/15

40 km in piano, argini

safirar15 · 6/10/15

34 km messina direzione tono con 4 km di sterrato...prevalevamente piano

iz5dki · 8/10/15

Stamani 27km disl456 :celopiùg:

marcus69 · 8/10/15

95km con ancora un clima estivo.Fantastico

cliffsen6 · 9/10/15

57 x 850

safirar15 · 9/10/15

ieri pomeriggio, 35 di asfalto e 5 di sterrato.
La cosa che ho provato ieri, è stata un integratore aptonia della deca, il quale una volta tornato a casa mi ha permesso di non mangiare come un pazzo XD

m-dis · 9/10/15

breve tregua dal maltempo e via , giro semplice x portare 2 nuovi adepti

Fbf · 9/10/15

ieri 18 km e 150 mt di dislivello

Somis · 10/10/15

48 km, dislivello 1150 m

Ciko70c'e' · 10/10/15

43km 1400 d

666 le demon · 10/10/15

Stamattina...con la mia fida 29er...74km e 1.250metri di dsl.
Bel percorso con tanta salita e belle discese in mezzo alla fangazza del sottobosco :balla-co:

Ciauzzzz

666
Le
Demon

Fbf · 10/10/15

27 km e 1060 mt di dislivello

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