Torna indietro   MTB-MAG.com | Mountain Bike > Magazine > Archivio > Raida come mangi

Avvisi

Foto/Video del giorno

Rispondi
 
Strumenti discussione ModalitÓ visualizzazione
Vecchio 13-09-2013, 10:36:29   #11
Jack Bisi
Redazione
 
Data registrazione: 17/02/03
LocalitÓ: Genova
EtÓ: 28
Bike: Bergamont
Messaggi: 4,998
Mentioned: 62 Post(s)
Tagged: 2 Thread(s)
Quoted: 210 Post(s)
Potenza rep: 38
Jack Bisi molto bonusJack Bisi molto bonusJack Bisi molto bonusJack Bisi molto bonusJack Bisi molto bonusJack Bisi molto bonusJack Bisi molto bonusJack Bisi molto bonusJack Bisi molto bonus
andare per gradi.

Meglio girare bene su sentieri facili che male su sentieri difficili.

(dal punto di vista didattico.. per quanto riguarda il divertimento Ŕ un'altra cosa)

__________________
Segui la mia rubrica: Raida come mangi... ricette per la guida della bici!!!
Jack Bisi non  Ŕ collegato  
Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


1 utenti su 1 dicono che questo post Ŕ utile. Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 13-09-2013, 10:37:25   #12
lokis
Biker tremendus
 
Data registrazione: 29/07/10
LocalitÓ: Bergamo
EtÓ: 43
Bike: XC: assemblata indefinibile, Enduro: Haibike Rock Star
Messaggi: 1,033
Mentioned: 98 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 425 Post(s)
Potenza rep: 15
lokis bonuslokis bonuslokis bonuslokis bonus
bell'articolo, ma troppo lungo

allora sai cosa faccio?!

Al posto di lavorare su concentrazione, approccio agli ostacoli, anticipo, dinamicitÓ e concentrazione mi compro una 29 . . .

ps. spero si colga la sottile e scherzosa ironia del mio messaggio . . .
lokis non  Ŕ collegato  
Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 13-09-2013, 10:46:07   #13
conan_free
Biker novus
 
Data registrazione: 05/03/13

Messaggi: 1
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 0 Post(s)
Potenza rep: 0
conan_free ungiudicatus
il fato Ŕ sempre lo stesso in ogni settore della vita ed Ŕ "che per fare le cose ci va la testa"
bell'articolo complimenti
conan_free non  Ŕ collegato  
Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 13-09-2013, 10:57:24   #14
smaz
Biker superis
 
Data registrazione: 31/05/13
LocalitÓ: Roma
Bike: Capra CF Comp - Devinci Dixon
Messaggi: 362
Mentioned: 10 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 189 Post(s)
Potenza rep: 0
smaz bonussmaz bonussmaz bonussmaz bonussmaz bonus
Son cose che si dovrebbero imparare da bambini, sto insegnando a guidare in modo attivo ai miei figli di 5 e 7 anni
smaz Ŕ  collegato  
Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 13-09-2013, 11:02:18   #15
Noisybike
Biker novus
 
Data registrazione: 20/06/09
LocalitÓ: Loano (Sv)
EtÓ: 39
Bike: Cyclette...per ovvi motivi...
Messaggi: 25
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 0 Post(s)
Potenza rep: 0
Noisybike ungiudicatus
Complimenti per la guida.
Ovviamente la miglior scuola e' la pratica con la bici ma anche un pre-scuola a livello mentale secondo me non fa mai male.
Bravo e grazie per le preziose info di sempre.
__________________
Drop 'n Roll !!!
Noisybike non  Ŕ collegato  
Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 13-09-2013, 12:01:38   #16
Mauryk82
Biker superis
 
Data registrazione: 19/04/12
LocalitÓ: San Vito (CA)
EtÓ: 34
Bike: GT Force 1.0 bombata
Messaggi: 487
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 119 Post(s)
Potenza rep: 0
Mauryk82 ungiudicatus
.
__________________
Occhio al mio mercatino...... http://mercatino.mtb-forum.it/p-1803...ena-blackspire
Mauryk82 non  Ŕ collegato  
Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 13-09-2013, 12:02:19   #17
Mauryk82
Biker superis
 
Data registrazione: 19/04/12
LocalitÓ: San Vito (CA)
EtÓ: 34
Bike: GT Force 1.0 bombata
Messaggi: 487
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 119 Post(s)
Potenza rep: 0
Mauryk82 ungiudicatus
Ingrediente segreto. Allenare la Testa oltre che il fisico.

Io sono un accanito sostenitore dell?allenamento funzionale e di tutti gli esercizi propriocettivi. Questo tipo di allenamento va a sviluppare le capacitÓ di concentrazione e di percezione del proprio corpo nello spazio, elementi fondamentali per la guida, quanto e forse pi¨ del solo allenamento muscolare.

Dobbiamo sempre ragionare che il fisico compie l?azione, ma questa parte dalla testa, dall?istinto, dalla visualizzazione del movimento. Pi¨ accurate saranno queste fasi ?pre azione? e migliore sarÓ la riuscita e pi¨ rapido l?apprendimento. cit.

Sono pienamente daccordo, anche nei trail dietro casa, anche se li percorro da anni, prima di buttarmi gi¨ per il sentiero, lo percorro prima in testa.................... poi quando sono sul sentiero e come un film gia visto, dove sai giÓ cosa deve arrivare, tenendo pur sempre l'attenzione al 100% perche come si sa le pietre rotolano e quello che ieri non c'era pu˛ esserci oggi, e se sei ha la possibilitÓ su nuovi sentieri sarebbe bene percirrerli prima con un ritmo pi¨ calmo, poi si pu˛ aggredire..........
Bell'articolo, grande Jack.
__________________
Occhio al mio mercatino...... http://mercatino.mtb-forum.it/p-1803...ena-blackspire
Mauryk82 non  Ŕ collegato  
Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 13-09-2013, 12:20:33   #18
salta_foss
Biker superis
 
Data registrazione: 11/11/08
LocalitÓ: roma
Bike: niner air 9 carbon, salsa mamasita, marin cxr
Messaggi: 300
Mentioned: 2 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 149 Post(s)
Potenza rep: 0
salta_foss ungiudicatus
sempre il top
salta_foss non  Ŕ collegato  
Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 13-09-2013, 13:26:56   #19
Raffa125
Biker superis
 
Data registrazione: 13/08/08
LocalitÓ: Milano
EtÓ: 45
Bike: 2 ruote
Messaggi: 440
Mentioned: 5 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 166 Post(s)
Potenza rep: 0
Raffa125 non malusRaffa125 non malus
..questo si che Ŕ un articolo utile..grazie.
Raffa125 non  Ŕ collegato  
Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 13-09-2013, 18:14:27   #20
picangi
Biker novus
 
Data registrazione: 07/10/12
LocalitÓ: Verona
Bike: Canyon lux - Lee Cougan in vendita
Messaggi: 5
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 0 Post(s)
Potenza rep: 0
picangi ungiudicatus
Articolo molto bello: passo di sicuro a Padova a trovarti il prossimo WE. Mi chiamo Pierangelo. Per la propiocezione hai suggerito qualocsa, ma vorrei chiederti quali sono gli esercizi, secondo te di base-base. Io cerco di fare un po' di surplace su terreno vario. Secondo te Ŕ utile? Ci sono altri esercizi che consiglieresti?

picangi non  Ŕ collegato  
Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Rispondi


Segnalibri

Strumenti discussione
ModalitÓ visualizzazione

Regole messaggi
Tu non puoi inviare nuove discussioni
Tu non puoi replicare
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

Il codice BB Ŕ Attivato
Le faccine sono Attivato
Il codice [IMG] Ŕ Attivato
Il codice HTML Ŕ Disattivato

Vai al forum


Tutti gli orari sono GMT +1. Adesso sono le 15:06:54.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.
MTB-Forum.it 2002-2017, tutti i diritti riservati.