Ciao!
I miei giri preferiti sono fatti di lunga salita, pranzo in vetta e poi discesa.
Solo che mentre si sale ho bisogno di mangiare qualcosa (soprattutto se la salita va per le lunghe, una volta abbiamo pranzato alle 3 del pomeriggio!).
Non sono un fan di barrette ed integratori vari, preferisco stare sul naturale.
Scopiazzando l'idea di un amico, avevo cominciato a mangiare albicocche secche, solo che in breve ho scoperto che avevano spiacevoli controindicazioni (senza eufemismi, l'intestino si riempiva di gas e scoreggiavo in maniera... considerevole).
Oltre alle classiche banane, sapete consigliarmi qualcosa che magari sia anche comodo da portare in giro? (ad esempio le albicocchine le tenevo in un barattolo nel portaborraccia e le potevo prendere anche mentre pedalavo).
Un altro amico si prepara delle barrette da solo, penso con frutta secca tritata ecc, se avete qualche ricetta interessante da proporre, non chiedo di meglio!
Grazie!
David
I miei giri preferiti sono fatti di lunga salita, pranzo in vetta e poi discesa.
Solo che mentre si sale ho bisogno di mangiare qualcosa (soprattutto se la salita va per le lunghe, una volta abbiamo pranzato alle 3 del pomeriggio!).
Non sono un fan di barrette ed integratori vari, preferisco stare sul naturale.
Scopiazzando l'idea di un amico, avevo cominciato a mangiare albicocche secche, solo che in breve ho scoperto che avevano spiacevoli controindicazioni (senza eufemismi, l'intestino si riempiva di gas e scoreggiavo in maniera... considerevole).
Oltre alle classiche banane, sapete consigliarmi qualcosa che magari sia anche comodo da portare in giro? (ad esempio le albicocchine le tenevo in un barattolo nel portaborraccia e le potevo prendere anche mentre pedalavo).
Un altro amico si prepara delle barrette da solo, penso con frutta secca tritata ecc, se avete qualche ricetta interessante da proporre, non chiedo di meglio!
Grazie!
David
, ma... cos'è una "sacchetta"?
