Torna indietro   MTB-MAG.com | Mountain Bike > Tecnica > Tecnica di guida e set-up
Registrazione FAQ Gruppo sociale Calendario Cerca I messaggi di oggi Segna i forum come già letti

Avvisi

Rispondi
 
Strumenti discussione Modalità visualizzazione
Vecchio 28-07-2007, 08:28:56   #1
david_jcd
Redazione
 
Data registrazione: 11/08/05
Località: Fortezza (BZ)
Età: 27
Bike: Cube Stereo
Messaggi: 10,609
Mentioned: 26 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 372 Post(s)
Potenza rep: 39
david_jcd optimusdavid_jcd optimusdavid_jcd optimusdavid_jcd optimusdavid_jcd optimusdavid_jcd optimusdavid_jcd optimusdavid_jcd optimusdavid_jcd optimusdavid_jcd optimusdavid_jcd optimus
Braccia!

Ciao! Sarò breve:
Durante la marcia in piano (o salita leggera) le braccia vanno tenute piegate vero?
Quanto piegate?

edit: e in discesa? Pendenza forte o lieve, nel dritto o in curva (soprattutto in curva)

Foto sono bene accette.
Grazie!

__________________


Ultima modifica di david_jcd : 12-02-2008 alle ore 10:14:20
david_jcd non  è collegato   Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 28-07-2007, 14:55:45   #2
iKoRn
Biker novus
 
Data registrazione: 25/07/07
Località: Asti
Bike: RR 9.1
Messaggi: 42
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 0 Post(s)
Potenza rep: 0
iKoRn ungiudicatus
Quando fai la salita, le pieghi un po' di più per il baricentro (da cosa ho capito)..
__________________
iKoRn non  è collegato   Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 28-07-2007, 20:36:48   #3
freemark
Biker superioris
 
Data registrazione: 01/03/06
Località: Valdagno-Vi
Età: 24
Bike: koxxboxx, santa cruz chameleon e rush
Messaggi: 988
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 9 Post(s)
Potenza rep: 16
freemark ungiudicatus
quoto,in effetti dipende dalla pendenza
freemark non  è collegato   Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 03-08-2007, 01:08:24   #4
tostarello
Moderatur ologrammaticus
 
Data registrazione: 15/11/05
Località: roma
Età: 58
Bike: stumpjumper fsr anniversary - enduro evo expert 2012
Messaggi: 32,887
Mentioned: 171 Post(s)
Tagged: 4 Thread(s)
Quoted: 1938 Post(s)
Potenza rep: 152
tostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentis
si gomiti un po' piegati e ravvicinati al centro (cioè verso il basso, non in fuori di lato)
__________________
"Non e’ la specie piu’ intelligente a sopravvivere e nemmeno quella piu’ forte. E’ quella piu’ predisposta ai cambiamenti" [Charles Darwin]
tostarello non  è collegato   Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 03-08-2007, 10:07:12   #5
matt-91
Biker velocissimus
 
Data registrazione: 03/06/07
Località: rovereto(TN)
Età: 23
Bike: commençal absolut 2008 da street, olympia e-type da all mountain!!
Messaggi: 2,540
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 1 Thread(s)
Quoted: 0 Post(s)
Potenza rep: 16
matt-91 non malusmatt-91 non malusmatt-91 non malus
le mani dovrebbero essere sul manubrio all incirca cm le spalle...
braccia piegate.....quando si va in salita mai dondolare con la schiena e le spalle a destra e a sinistra...
matt-91 non  è collegato   Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 03-08-2007, 12:49:25   #6
Bomber70
Biker grossissimus
gone with the wind
 
Data registrazione: 06/06/07
Località: Vicenza/Perugia/La Spezia
Età: 44
Bike: C'DALE RUSH 5, Giant Iguana MountainRoad, e per andare al bar...Schwinn PANTHER
Messaggi: 5,108
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 0 Post(s)
Potenza rep: 0
Bomber70 bonusBomber70 bonusBomber70 bonusBomber70 bonusBomber70 bonus
Braccia piegate, gomiti vicini al corpo. Il peso non grava sulle braccia.
Bomber70 non  è collegato   Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 28-08-2007, 16:06:58   #7
Saibb
Biker infernalis
 
Data registrazione: 28/02/06
Località: piccolo paese tra mare e montagne a 2 passi dalla 24h di porticella
Età: 27
Bike: incavolata nera
Messaggi: 1,833
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 1 Post(s)
Potenza rep: 16
Saibb ungiudicatus
Citazione:
Originalmente inviato da matt-91 Visualizza messaggio
le mani dovrebbero essere sul manubrio all incirca cm le spalle...
braccia piegate.....quando si va in salita mai dondolare con la schiena e le spalle a destra e a sinistra...
quoto,dondolare cn la skiena e le spalle è solo uno spreco inutile di energia...
__________________
Il mio BLOG
La mia http://www.ciclotyndaris.it/ [Per attivare il link clicca qui]
Saibb non  è collegato   Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 29-08-2007, 18:43:21   #8
andy_g
Biker superioris
 
Data registrazione: 27/04/06
Località: Roma
Età: 51
Bike: Commencal Meta 5.5 Carbon - Cannondale Prophet SL - Commencal Uptown 29
Messaggi: 933
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 138 Post(s)
Potenza rep: 16
andy_g ungiudicatus
Citazione:
Originalmente inviato da tostarello Visualizza messaggio
si gomiti un po' piegati e ravvicinati al centro (cioè verso il basso, non in fuori di lato)
a me un po' in fuori ci vanno da soli, come fai a tenerli stretti? cioè con le corna li puoi mandare in basso e basta, con le manopole mi vanno un po' in basso e un po' in fuori. Mica ce li avrò storti??
__________________
AndyG
andy_g non  è collegato   Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 29-08-2007, 20:56:45   #9
tostarello
Moderatur ologrammaticus
 
Data registrazione: 15/11/05
Località: roma
Età: 58
Bike: stumpjumper fsr anniversary - enduro evo expert 2012
Messaggi: 32,887
Mentioned: 171 Post(s)
Tagged: 4 Thread(s)
Quoted: 1938 Post(s)
Potenza rep: 152
tostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentistostarello ominiscentis
Citazione:
Originalmente inviato da andy_g Visualizza messaggio
a me un po' in fuori ci vanno da soli, come fai a tenerli stretti? cioè con le corna li puoi mandare in basso e basta, con le manopole mi vanno un po' in basso e un po' in fuori. Mica ce li avrò storti??
ma no tranquillo, se non ci si concentra tendono ad andare all'esterno, prova a pensarci e avvicina i gomiti tra loro portandoli verso il basso; a spiegarlo è difficile, direi di contrarre i pettorali, tenere le spalle basse e piegare un pochino i polsi
__________________
"Non e’ la specie piu’ intelligente a sopravvivere e nemmeno quella piu’ forte. E’ quella piu’ predisposta ai cambiamenti" [Charles Darwin]
tostarello non  è collegato   Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No
Vecchio 29-08-2007, 21:10:19   #10
molesto
Biker loquacissimus
 
Data registrazione: 06/07/06
Località: Bologna
Età: 47
Bike: GT Force 2.0 2012
Messaggi: 1,206
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 28 Post(s)
Potenza rep: 17
molesto non malusmolesto non malus
Bah, vai in sella e pedala; la posizione delle braccia viene da sé!
Se poi qualcosa non va e ti trovi scomodo gli aggiustamenti vengono naturali, tipo manubrio più largo o stretto, basso o rialzato, pipa lunga o corta.

__________________
Andrea da Bologna
La mia bici: http://i143.photobucket.com/albums/r...418_181718.jpg
molesto non  è collegato   Cerca o inserisci un punto di interesse Rispondi citando


Pensi che questo post sia utile? Si | No


Rispondi

Segnalibri

Strumenti discussione
Modalità visualizzazione

Regole messaggi
Tu non puoi inviare nuove discussioni
Tu non puoi replicare
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

Il codice BB è Attivato
Le faccine sono Attivato
Il codice [IMG] è Attivato
Il codice HTML è Disattivato

Vai al forum


Tutti gli orari sono GMT +1. Adesso sono le 15:25:35.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
MTB-Forum.it 2002-2014, tutti i diritti riservati.