Domanda idiota: ma in discesa, ci pedali agganciato oppure li sganci e ci appoggi sopra il piede? Vi prego, non lanciatemi uova....
Io ora uso flat (neofita), ma per i percorsi che faccio, non mi capita mai di mettere il piede a terra, quindi volevo provare SPD.
Ho capito che consigliate...