I contenuti più recenti di luife

Si anche io ho usato foster in passato, solo un puf al giorno, ora la mia situazione è migliorata e sto quasi per smettere farmaci, ma non avevo avuto i problemi di "tosse" che lamenti la mia era una forma più lieve

Ho fatto per la prima volta la procedura di spurgo come da filmato avid ma la frenata è rimasta piuttosto spugnosa quasi come prima dello spurgo.:specc: Ho rimontato freno e ruota e a sto punto ho provato con una soluzione inventata li per li.:nunsacci::nunsacci: ho tolto il tappino da sopra...

io ho leggera asma bronchiale dopo vari esperimenti mediamente faccio 2 puf mattino e sera di foster. quando mi sento più chiuso salgo fino a 4 al dì (che sarebbe poi la dose normale). Quando vado in bici puf di ventolin solo se prima di partire mi sento "chiuso" in realtà raramente, in ogni...

sporcizia e vetri rotti, dare precedenza ogni 50 metri per passo carraio... in MTB posso permettermi anche di farlo se vado piano, per le BDC è improponibile, dalle mie parti i sindaci per farsi belli nelle statistiche hanno attaccato segnali di piste ciclabili dove capita, con risultati...

Per la mia asma bronchiale faccio un puf di Foster al mattino e alla sera. Il medico mi dice di fare uno/due puf di ventolin prima di partire in MTB o di correre. Io faccio MTB per benessere psicofisico e mi sembra un controsenso dover respirarmi tre quattro ventolin a settimana per fare...

grazie a tutti per i mille consigli, oggi esco così e vedo come va e poi provvedo! Cerco che quando ho cominciato a pedalare 8 mesi fa mica pensavo di dover fare tutto sto lavoro fuori dalla sella! lava la bici, la catena, regola i freni, cambiati i copertoni, cambia e regolati la sella...

cioè troppo olio nel circuito e quindi non rientrano i pistoni? c'è modo di capirlo?

qui è descritta per benino l'operazione utilizza olio spray, posso usare un normale olio da catena non spray?

Ho una RR 8.1 i freni sono gli Avid (penso il modello ELIXIR 3) non so se centra ma ad inizio stagione ho fatto fare lo spurgo di quel freno e il meccanico mi ha ridotto la corsa della leva...

mi sono letto i vari tutorial ma non ho trovato risposta a questa: Ho le pastiglie al posteriore che sono poco reattive nel senso che quando pinzo o rilascio si muovono pochissimo rispetto es alla pinza anteriore. In sostanza ho pochissima luce tra pastiglie e disco. Mi sono posto il...

arrivato oggi il calibro misurato la catena è .... da cambiare !!! ho circa 1300 Km, ho ordinato la catena nuova e mi son preso anche il lava catena barbieri

stavo ricontrollando per il weekend questi giri ma partono da oltre i 1100 metri di dislivello io al momento ho 6-700 metri di dislivello in quota, anelli montani più piatti conoscete qualcosa?

non mi offendo figurati il commesso del deca mi aveva detto di mettere ogni tanto qualche goccia di olio sui pignoni dietro e basta, mai parlato di pulizia specifica per la catena! io poi leggendo qua quando la bici era sporca secchi d'acqua spazzole deca e chanteclair più o meno dappertutto...

ti assicuro che per me che pedalo da 6 mesi lo è stato per questo trovo utile avvisare i principianti :i-want-t:

non avevo idea che quegli scricchiolii fastidiosi fossero da imputare alla catena, poi visto il thread dell'altro giorno, ho trovato la falsa maglia, a fatica l'ho aperta, buttata nel barattolo con lo chainteclair e scekerato. Rischiaquata ascugata montata e oliata oggi la sorpresa, anche il...