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Io ho una enduro ma credo che comunque avere un impianto dh montato per me che faccio gare possa essere una buona opzione no?

Salve a tutti! Ho finalmente deciso di rinnovare il mio impianto frenante e valutando marchi prezzi e modelli mi sono imbattuto in una scelta... Shimano Zee o Sram Guide?:nunsacci: Volevo chiedervi quali mi consigliate e perchè tenendo conto che faccio gare e ho bisogno di un impianto...

tutto fantastico... tranne le risalite mecanizzate!!

sinceramente il 2011 era molto ma molto peggio e anche il 2012... ci sara comunque da divertirsi! ;)

io non ho un personal trainer percio devo fare tutto io... :D

intendo sia eccentrica che concentrica... comunque vado in palestra... grazie della spiegazione ma non mi e ancora ben chiaro il tipo di sforzo che devo fare...

salve a tutti ormai l' allenamento invernale in palestra finalmente è finito... solo ora pero purtroppo mi accorgo di aver sbagliato metodologia di allenamento... volevo avere un consiglio pratico... i movimenti con qualsisasi attrezzo (gambe,braccia,schiena) vanno effettuati in modo veloce e...

stupendioso!

alluminio... per me è molto piu importante avere una bici rigida che non una leggera....

be diciamo 1-2 uscite la settimana

ciao a tutti! uso da circa un anno i freni a disco e non so niente sulla manutenzione... volevo chiedervi.. potete dirmi ogni quanto dovrei cambiare le pastiglie? e poi volevo sapere se è meglio a vere pastiglie organiche o di altri materiali e quali differenze ci sono? grazie anticipate a...

woow!!

Augurii!!!

come cavolo fanno a correre cosi forte?!?!

alla faccia del lentamente!