I contenuti più recenti di Osvalopez

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    Piacenza

    Grazie Emilio, se non ricordo male era anche sulla guida di Ilaria, se la ritrovo studio il giro :)
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    Piacenza

    Grazie, allora il Moia lo escludo, alta val Trebbia o nure sarebbe bello... Ma per essere tutti contenti (soprattutto le nostre donne) dovremmo tornare in Magozia per ora di pranzo, non ce la faremmo :(
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    Piacenza

    Ciao a tutti Domenica dopo tanto tempo io e gli amici vorremmo tornare a fare un giretto in collina Che giro potremmo fare cercando di evitare il fango e soprattutto senza perderci? :D Il Moia secondo voi è percorribile? Se qualcuno di voi dovesse fare un giro e ci volesse invitare ci faccia...
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    Piacenza

    Ciao Carmelo, vorrei venire con 3-4 amici ma vorrei qualche info che nn ho trovato da nessuna parte, tipo... l'iscrizione è libera? possiamo presentarci direttamente a Carpaneto o serve iscriversi? è gratis? sapresti dirmi all'incirca di quanti km sarebbe il giro? è prvisto qualche ristoro? ok...
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    Piacenza

    Ragazzi, vengo poco sul forum ma ogni volta che vengo va a finire allo stesso modo... leggo nomi di posti incredibili e corro su google earth a mappare, e li scopro che in zona ci sono posti fantastici, i piani di Aglio, la valle tribolata, i sassi neri, l'angelone, le rovine del castello di...
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    Piacenza

    Ciao e tutti Sabato mattina farei un giretto sul piacentino, avrei in mente con un amico neo biker di fare qualcosa sul Denavolo, tipo il giro numero 13(se ricordo bene) ma se qualcuno ha in mente un giro alternativo in valtrebbia ci aggregheremmo volentieri... almeno non ci perdiamo! PS nel...
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    Piacenza

    Ciao ragazzi secondo voi domenica riesco ad andare (e tornare) in macchina a Perino o Rivergaro? vorrei fare (finalmente!) un giro in collina ma temo per gli Alpini! PS mi unirei volentieri anche a qualcuno di voi se esce Ciao!
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    Piacenza

    We! L'idea era di partire da Perino, arrivare a Bobbio, Coli, Santa Barbara e scendere su sterrato... Ma oggi in zona ha piovuto, quindi mi Sa che salta, ricordo ancora il fango di quando ero stato li con te e Davide! Quindi mi sa Che opto per la piu rocciosa pietra parcellara. Devo allenarmi...
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    Piacenza

    Ciao, mi servirebbe una info, il sentiero 159 di cui parlavate si prende (in discesa) dall'angelone? Vorrei farci un giro sabato. Grazie!
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    Piacenza

    Ciao a tutti, il 25 aprile vorrei fare con degli amici il giro Travo-passo penice-travo scendendo dal 101, secondo voi è percorribile (se nn piove fino ad allora) o meglio aspettare ancora un pò? ciao grazie!
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    Piacenza

    Azzzzzz che dolore! Vieni un pò in pianura quando ti riprendi... un pò noioso ma più sicuro :il-saggi: Scherzi a parte, rimettiti che tra un pò vorrei ricominciare a venire un pò in collina :D
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    Come allenare la forza: tipi di forza

    Quindi riassumendo... sarebbe buona cosa fare delle ripetute in salita (facciamo una decina) in piedi con rapporto duro per 30-40 sec. e 3-5 min di recupero, giusto?
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    Piacenza

    Domattina potrei aderire a qualche uscita da voi pescegatti :D sono 2 settimane che sono fermo, nn sarò in gran forma ma la voglia è tanta! tienimi aggiornato su orario e itinerari
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    Piacenza

    Mi aggregherò volentieri ;) sai che sono rimasto fermo un mese e mezzo causa scafoide rotto al giro di Moia... ora devo riprendere forma e soprattutto sicurezza, domenica mi sono accorto che titubavo su discese che prima dell'estate avrei fatto a cannone... devo riprendere confidenza col mezzo!
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    Piacenza

    Ciao leggevo che avevate intenzione di salire in vetta all'Osero, ce la avete fatta? com'è il giro? Grazie!