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molto interessante..... quindi a quanto ho capito, oltre a seguire un regime alimentare corretto, per un soggetto non sedentario ma che ha un minimo di allenamento alle spalle consigli di abbinare un lavoro aerobico ad uno anaerobico di pesi in palestra, ma nella stessa sessione di allenamento o...

daglieneeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!

bellissimo sentiero

eccomi ci sono anche io

...io di birrette... qualcuno mi vuole sfidare?

www mi piaci tu...

prova a cliccare la foto che ho postato lunigiana mtb

belin spider... sei sempre in prima fila... non mi dai il tempo di inserirle

Grazie Grazie Grazie a nome di tutto lo staf non sono molto lucido mentre scrivo perche anche per noi sono stati due giorni impegnativi samu_87 le critiche fanno sempre piacere e piano piano cercheremo di migliorare sempre di piu si parla gia di altre manifestazioni e nuovi percorsi ps: si sono...

Ciao il piu semplice è il due mentre il percorso uno ha salti e passerelle tutti dotati di vie di fuga per chi non se la sente ti saltare

a noooo!!! te c'eri?!? mi sembra che a sto giro le birrette toccano a te PAWER.....

Sono veramente felice nel darvi questa notizia La direzione ha deciso di rivedere il prezzo del biglietto giornaliero di questa manifestazione, costerà infatti 20 Euro anzi che 25 e comprende panino bibita e caffè nei locali convenzionati; comunque sia c'è la possibilità di fare solo risalita...

Sono veramente felice nel darvi questa notizia La direzione ha deciso di rivedere il prezzo del biglietto giornaliero di questa manifestazione, costerà infatti 20 Euro anzi che 25 e comprende panino bibita e caffè nei locali convenzionati; comunque sia c'è la possibilità di fare solo...

DONCAMILLO non capisco quello che dici: salire a 5 km/h fare 30 0 40 di media in discesa (un fenomeno sei ) comunque scusa se non tutti hanno la possibilità di andare a girare sulle alpi. Se ritieni che i due percorsi che per il momento abbiamo fatto non sono adatti a te perche troppo corti o...