pranzo pre-allenamento

  • La Pinarello Dogma XC è finalmente disponibile al pubblico! Dopo averla vista sul gradino più alto del podio dei campionati del mondo di XC 2023 con Tom Pidcock (con la full) e Pauline Ferrand-Prevot (con la front), Stefano Udeschini ha avuto modo di provarla sui sentieri del Garda
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  1. Esperto_EthicSport

    Il pranzo prima dell'uscita!

    A grande richiesta, apriamo un post dedicato al pranzo pre-allenamento/pre-gara! Ebbene sì... perché spesso si parla della colazione pre-gara ma si trovano meno indicazioni sul pasto centrale della giornata, quando spessissimo -soprattutto nelle categorie giovanili- gli allenamenti in mtb o in...