I contenuti più recenti di albitrek

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    ORBEA OIZ ALLENTAMENTO BULLONE SOSPENSIONE

    La mia è stata acquistata la primavera dello scorso anno ed ha un dado filettato fissato nel link
  2. A

    ORBEA OIZ ALLENTAMENTO BULLONE SOSPENSIONE

    Rimane in posizione, per estrarre l'ammortizzatore bisogna fare un po di forza
  3. A

    ORBEA OIZ ALLENTAMENTO BULLONE SOSPENSIONE

    Si vero, però quando l'ammo assorbe i colpi la vite vite è sollecitata in senso antiorario e secondo me la sollecitazione è maggiore rispetto a quando ritorna
  4. A

    ORBEA OIZ ALLENTAMENTO BULLONE SOSPENSIONE

    È successo anche a me, mercoledì scorso ho addirittura perso la vite in questione, sono in ferie e sono rimasto senza bici. Bastava che avessero fatto il filetto rovescio come nei pedali ed il problema era risolto in partenza, va da sé che funzionando come una bronzina se molto sollecitata tende...
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    Token su forca fox sc kashima

    Vedo solo ora la discussione ma se può ancora servire, aggiungendo un Token per avere lo stesso sag bisogna diminuire la pressione e la forcella diventa più proggressiva e più sensibile nella prima parte.
  6. A

    Software di analisi post allenamento

    Mi trovo molto bene con GC, ormai comincio a capire il funzionamento dei grafici per lo stato di forma e di recupero anche perchè li paragono a quelli di polar flow per capire meglio e non sbagliare l'interpretazione. L'importante, se non si usa il misuratore di potenza, è settare bene le...
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    Software di analisi post allenamento

    Mi trovo molto bene con GC, ormai comincio a capire il funzionamento dei grafici per lo stato di forma e di recupero anche perchè li paragono a quelli di polar flow per capire meglio e non sbagliare l'interpretazione. L'importante, se non si usa il misuratore di potenza, è settare bene le...
  8. A

    Software di analisi post allenamento

    Gazie, scusa se rispondo solo ora ma ho visto solo adesso la tua risposta. Ho scaricato e sto utilizzando GC e lo trovo un un buon software per l'analisi dell' allenamento. Sono riuscito ad importare tutto lo storico del PP5 ed al momento lo sto utilizzando solo per il grafico Trend PMC per...
  9. A

    da strava a polar flow possibile?

    ieri ho fatto una prova, ho fatto una seduta sui rulli conil vechio Polar cs600, ho scaricato tutto su polarprotrainer5, ho caricato il file su Goden Cheetah e da qui passato su strava. Da strava non lo ha caricato su polarflow quindi l'ho caricato su garmun connect e da qui lo ho passato su...
  10. A

    Software di analisi post allenamento

    Buonasera a tutti, recentemente ho acquistato il nuovo Polar M460 per sostituire il CS 600 dato che non c'è più il supporto per Polar Weblink. Con il CS 600 utilizzavo molto il software Polar Protrainer 5 per l'analisi post allenamento, molto funzionale e completo, con i Lap era molto semplice...
  11. A

    Collegare fascia cardio a Strava

    Grazie, non mi resta che provare ad incollare sopra al trasmettitore Polar un trasmettitore Bluetooth collegando i bottoni con dei cavetti così da vedere se riesco ad utilizzare entrambi i protocolli. So che ci sono le fascie ibride ed ho già la Polar H2 Wind/Gimlink ma in realtà mi serve la...
  12. A

    Collegare fascia cardio a Strava

    Buongiorno a tutti, qualcuno sa dirmi se è possibile connettere una fascia cardio con codifica Gimlink a 5 khz con smartphone android?
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    Comprato cavalletto della LIDL

    Non credo serva spendere 300 Euro, Io ho solo montato la bici sul cavalletto e stretto bene tutto, portato ad altezza per manutenzione ed ho notato delle flessioni in zona morsa, esercitando meno pressione di 40N/m che servono per chiudere un movimento centrale, il tutto oscilla abbastanza poi...
  14. A

    Comprato cavalletto della LIDL

    Ho acquistato oggi il portavoce della Lido, pur essendo di buona fattura a mio parere presenta grossi limiti, va bene per pulire e oliare la bici, comodo per sostituire cavi e guaine ma se si deve fare della.manutenzione seria tipo smontare e rimontare movimento centrale, pedali, cambio ecc., la...