I contenuti più recenti di alby il lupo

saro li dal 14 al 19/08

grazie ragazzi ho prenotato 5 giorni all'hotel Santoni, speriamo vada tutto bene, ma sopratutto speriamo di trovare bei posti per pedalare e scaricare le tensioni di tutto l'anno. La signorina della holl mi ha detto che dispongono di una stanza video sorvegliata 24 su24 per lasciare le bici...

non saprei quale sciegliere..... mi piace tutta la zona del lago, mi interessano bei posti per pedalare divertendomi....sarebbe bello trovare un'albergo per ciclisti, tempo fa avevo sentito parlare che ci sono alberghi atrezzati per le mtb con personal trainer centro massaggi ecc, ecc, uha...

Ciao ragazzi, mi sapete indicare qualche bel percorso sul lago di garda dove ci si puo allenare?? conosciete qualche locale a buon prezzo dove si possa dormire ad un prezzo giusto senza farsi rubare le bici???? grazieeeeeeeee

io avevo lo stesso problema che dopo venti minuti di mtb mi si informicavano le mani.....il problema erano i cervicali ...!!!!andando in mtb si sforzano le cervicali e se gia ne sofri questa è la conseguenza " formicolio alle mani" La fiseoterpista mi disse che non è una bella cosa deve essere...

confermo quanto detto da Asterix.....frequento da parecchi mesi un corso di spining 3 volte alla settimana e mi diverto un casino ma solo con un istruttore .....si perchè questo ti coinvolge ti sprona , ti da il tempo, scieglie delle musiche giuste,ti fa usare il cardio che è ovviamente messo a...

guida molto interessante, apena posso passerò i libreria grazie mille ragazzi

ciao a tutti ...ce qualcuno ce riesce a darmi delle drittesu dove prendere dei sterrati per mtb in zona pordenone o dintorni??? ho sentito parlare delle zone di maniago e che sale fino in piancavallo ma non ho trovato nulla ....dicono anche a Polcenigo ma da dove si parte??? esiste qualche...

Sabato ho portato a casa una mtb in prova e si tratta di una Kastle sl900 telaio 18 polici con forcella anteriore Manitou MARS COMPCOIL 80mm, freni a disco ant. 160 post. 140 formula B4 oro, gruppo SHIMANO DEORE XT V9, movimento centrale Vdrive FSA, cerchi MAVIC X223 con mozzo PROMMAX...