I contenuti più recenti di Carmine_Raimo

Ciao tutti, finalmente ho ripreso ad andare in bici. Mi è stato consigliato dal cardiologo di non "forzare". Lunghe e lente passeggiate però...... :). Domenica scorsa incontro un amico e chiaccherando mi sono distratto, non ho guardato il cardiofrequenzimetro e ho scoperto che riesco ad andare...

Alcune domande per tutti voi. Ma come avete iniziato a riandare in bici? Avete fatto una prova da sforzo?. Quanti battiti normalmente raggiungete?, avete mai accusato problemi quando avete superato questi limiti?. Le prime uscite sono state problematiche dal punto di vista psicologico?. Sono...

Vi racconto com'è andata. :) Ho 59 anni e vado in bici da 20, pessimo ciclista: fumatore, sovrappeso e molto ma molto discontinuo. Ma stavolta avevo deciso di essere più costante nell'andare in bici, specialmente in inverno e quindi ho comprato dei rulli. Sabato mattina, 18 febbraio ore 8 e 30...

Salve, eccone un altro. E' passato un mese dall'infarto e quando vedo gente in bici mi viene la malinconia. Ho letto tutti i post di questa sezione e adesso sono sicuro che riandrò in bici.