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io ho iniziato così, poi ho provato gli spd e mi sono trovato bene soprattutto in salita. ora vorrei continuare con gli spd, appena prendo le scarpe nuove sxo nn mi diano problemi altrimenti sarò costretto ad usare i flat

grazie anche a te x la risp, proverò a fare la prova che per ora mi sembra la meno dispendiosa in termini di €, e cioè cercare delle nuove scarpe SPD perchè nn voglio rinunciare alle plachette, se nn dovessero andare bene neanche queste nuove scarpe allora mi darò ai flat (credo) :)

grazie ho deciso di provare a cambiare scarpe anche se ora arriva il bello, quali scegliere? ;)

questa è l'unica prova che mi manca da fare, ma ora nn ho proprio possibilità di spesa quindi se nn risolvo così dovrò continuare con le spiuk o con quelle da ginnastica

Credo di nn avere traumi (anke se prima di iniziare con la mtb praticavo calcio-calcetto), come si scopre se si spinge più forte con un piede che con l'altro? ps:perdona tutte queste domande a mo di interrogatorio, ma essendo io "nuovo" di questo sport-divertimento mi piacerebbe capirne di più

le scarpe sono le Spiuk Compass, ma nn le stringo mai troppo. Ho fatto delle prove: ho tolto le placchette e rimontato i pedali originali ma anche in questo caso ho avuto il dolore durante la pedalata. invece utilizzando un paio di scarpe da ginnastica normali il dolore nn c'è.

la misura delle scarpe è un 42, visto che il numero che porto di solito è 41

si l'altezza della sella è giusta, cosa intendi per "errata pedalata"?

ciao anche a te paolo965

Ciao a tutti, da qualche mese ho montato dei pedali shimano con spd sulla mia mtb. nelle prime uscite tutto è andato bene, poi sono iniziati i dolori al metatarso. ho letto che spesso questo dolore dipende dall'errato posizionamento delle placchette (che ho fatto posizionare, anche se a occhio...

ciao a tutti!!!