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la ownzone del polar ti imposta i livelli nella zona 'aerobica' al 65% e 85% della FCmax, quindi circa 122 - 159 considerando i 187 di fcmax Anche a me le poche volte che ho provato ad usarlo in ownzone si attivava subito senza aspettare i 5 minuti.. comunque dopo poche uscite capisci qual'è...

prova con il lightbox: http://www.lokeshdhakar.com/projects/lightbox2/ se hai problemi mandami un mp che provo a darti una mano. ciao