I contenuti più recenti di ferrodastiro

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    pistone pastiglia molto pigro

    ciao gente, possiedo una felt Q620 con impianto freante Shimano BR-M446 e circa 2000km in sella. Ho avuto sempre problemi nel riallineare la ruota anteriore ogni volta che la smonto, ma solo da poco tempo ho notato che uno dei pistoni sembra non rientrare correttamente. Ogni volta trovo il...
  2. F

    info monte cipollara

    ieri poi ci sono stato. Ataro hai ragionissimo, ho toppato l'ingresso per il sentiero delle vacche e sono finito alto: ho spinto fino alla cima perchè con l'erba impennavo e non ripartivo, poi svettato c'è un canalino che è troppo affossato e si tocca, io non essendo un asso me sono fatto a...
  3. F

    info monte cipollara

    ok, allora provo e poi aggiorno. :) grazie.
  4. F

    info monte cipollara

    chi mi sa dire com'è quel tratto di sentiero? dite che è pedalabile quel passaggio? credo che per meta sia carrareccia ma dopo non so quel che trovo. grazie anticipate
  5. F

    scarpe

    ciao Ste, ma che tipo di percorsi ti proponi di fare? credo che molto dipenda da quello. Io saltuariamente me ne vado per sentieri e le scarpe da ginnastica non mi andavano proprio, continuavano a scappare ovunque e non facevo che rincorrere i pedali finchè non mi sono messo un paio di scarpe da...
  6. F

    Smontaggio ruota e riallineamento pinza

    fet, avevo il tuo stesso problema ed alla fine ho scoperto che una soluzione non c'è :) io inserisco la ruota, poi mi appoggio al manubrio cercando di far stare piu dritta che posso la bici, poi con una mano tiro e centro la ruota mentre l'altra stringe, infine faccio girare la ruota per sentire...
  7. F

    pastiglie freni

    Bene ragazzi, allora vado e smonto.I freni sono SHIMANO BR-M445 e non mi sembra che le pastiglie possano essere sfilate da sopra. Prima controllavo ed in effetti da sotto si vedono le pastiglie, sembra avere della bava sugli spigoli ma di spessore ce n'è abbastanza. grazie a tutti
  8. F

    pastiglie freni

    ma senza smontare non vedo poi mica tranto... :specc:
  9. F

    pastiglie freni

    vorrei verificare lo stato delle pastiglie dei freni visto che hanno circa 1500 km e nelle ultime uscite l'ho strapazzate bene, è una buona idea smontarle e poi eventualmente rimontarle oppure faccio una cosa ad occhio smantando solo la ruota? grazie a tutti ciao
  10. F

    info su scarpe flat

    Centauro mi rincuori, pensavo di aver fatto male e invece... io faccio abbastanza asfalto visto che intorno a me trovare altro è quasi impossibile ed in più devo fare strada per allenarmi che ne ho tanto bisogno, ma una volta al mese o più prendo l'auto, 30 minuti e mi sposto in quota per fare...
  11. F

    info su scarpe flat

    ciao gente, fin'ora ho sempre usato normali scarpe da tennis ma in effetti non le trovo affatto stabili sui pedali e spesso come prendo un'asperità mi si spostano e devo riprendere un buon punto di presa. La scorsa settimana mi sono deciso, ho girato vari sivende e dopo varie proposte ho preso...
  12. F

    ticchettio..............

    prova a fare una pulizia approfondita e sgrassa tutto ben benino poi lubrifica, soprattutto la catena, vedrai che il problema sparisce.
  13. F

    Uscite in mtb da soli sondaggio

    a parte il fatto che trovare un compagno di viaggio tra i miei amici è un'apocalisse, o sono impegnato io o gli altri, oppure intoppo d'ultima ora quindi alla fine esco spesso da solo, poi anche per il fatto che ho bisogno dei miei "tempi". Molto spesso poi le mie uscite non sono neanche...
  14. F

    quanti km?

    grazie per le dritte, in effetti ormai mi sono messo in testa il cardio e credo proprio di prenderlo anche per il fatto che a dire nel forum che lavorare nei giusti range di fc si progredisce meglio e più in fretta. Spero poi di abbandonare la mia attuale pentola a pressione visto che oggi...
  15. F

    quanti km?

    Teo, Puoi farmi capire meglio la sensazione che senti il giorno dopo dell'allenamento? Stò iniziando adesso a fare MTB e la vorrei fare seriamente ma amatorialmente senza ossessioni di competizioni, poi vedremo che succede nel frattempo pedalo, mi diverto e presto attaccherò con salite e...