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Si, sono d'accordo con Orma, per quanto riguarda l' allenamento, prima di tutto. La mia tecnica non è un gran chè, le percentuali di pedalabile e no, non so dirle esattamente, quando puoi pedalare pedali, quando non puoi vai a piedi, ma quello che conta è, che è proprio un gran bel giro !!

Complimenti x il suggerimento, bel giro, fatto Sabato 28/06/08.

Io le ho provate tutte e 2, e non saprei dirti quali sono meglio, ma secondo mè, se sopporti un po il rumore, vai con le sinterizzate, solo xchè scaldano neno, anche se devo dire che le organiche frenano meglio. Sinterizzate: si consumano di meno - si scaldano meno - sono rumorose...

.... Ragazzi un Grazie a tutti, x i consigli. Purtroppo x questa volta ormai, è andata così ..... ma è stata la 1a e anche l'ultima .... GRAZIE ANCORA ! X workout81; ..... le volevo x il giorno dopo ! X mangiafuoco; no, .... non c'è l' ho il cayenne ..... Ciao.

Ieri, sono stato da Mata cicli, famoso negozio della zona basso Lago di Garda. Ho comprato 2 coppie di pastiglie X FORMULA ORO K18 ORGANICHE !? LE HO PAGATE 48 € - cioè 24 € la coppia !!?? Che dite !!??

Grazie a tutti dell' aiuto, stò facendo le ultime messe a punto, e poi penso di essere a posto.

La piastrina e le viti sono ok, cioè più basse. X quanto riguarda l' incrocio 22/11, è vero che non si usa mai. .... Ma mi sembra strano che la catena debba toccare così tanto il deragliatore !! Ho un altro quesito da porvi ragazzi? Non è che di DER. E-TYPE, c'è nè + di un modello ? Io monto...

Grazie del suggerimento windmillking, oggi provo a vedere.

Qualcuno mi saprebbe aiutare, a risolvere questo problema, basta guardare la foto. La bici è una Gemini. Deragliatore Shimano LX E-Type FD-570. Pacco pignoni Sran 11/34. Corsa ammo regolata su 170. In pratica la catena tocca sul deragliatore. Grazie