I contenuti più recenti di simone spessato

  1. S

    Salita: Sui pedali o seduti?

    confermo,e' da poco che corro ma mi hanno insegnato che nelle forti pendenze si slita con il sedere verso la punta della sella e si spinge col posteriore su di essa. le prime volte fa un po male ma aiuta moltissmo a dare trazione alla ruota posteriore e maggiore spinta sulle gambe:il-saggi: