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Vi ringrazio tutti per le celeri risposte... Sono contento che quello che sto facendo da 3 mesi non sia stato sbagliato, chiaro per perdere 10/12 kg ci vuole il suo tempo come giustamente come dite anche voi cercare di affiancarci una leggera dieta... Per ora vi ringrazio tutti e vi saluto vi...

Salve mi presento sono spazio 168 un neofita della bici. Da poco tempo mi sono avvicinato al mondo Mtb e bici in generale, il mio avvicinamento è dovuto al fatto che non amando la palestra ma essendo in sovrappeso e dovendo perdere qualche kg anzi +++ kg (10-12) lo sport che ho reputato più...

Salve mi presento sono spazio 168 un neofita della bici. Da poco tempo mi sono avvicinato al mondo Mtb e bici in generale, il mio avvicinamento è dovuto al fatto che non amando la palestra ma essendo in sovrappeso e dovendo perdere qualche kg anzi +++ kg (10-12) lo sport che ho reputato più...