Bici secondaria per passeggiare

[il montanaro]

Spero che sia la sezione giusta.
L'anno scorso in questo splendido forum ho trovato aiuto ed ottimi consigli per la prima mtb seria ed ora sono ancora stracontento per aver preso la Rockrider 5.3

Il peso è solo aumentato (100kg ) e la pancia ahime pure tra le feste e il periodo invernale di ferma (Praticamente ho fatto un po di karate ma per colpa dell'ultimo annod i università non ho fatto movimento da Natale a queste ultime due settimane) .

Solo che la necessita è ora piu del piacere dato che devo entrare in due vestiti per 4 matrimoni ( uno ad ogni mese partendo da giugno) ed i vestiti sono stretti gia di loro.

Di conseguenza voglio aumentare le ore di pedalata usando ,quando piu posso ,la bici anche per le semplice passeggiate fatte con vestiti normali e magliette .

Il problema è che ,stando con la rockrider 5.3 alias mtb , la postura non mi è comoda per sessioni lunghe (Pero alla fine non è un problema serio) ed oltretutto la fatica è enorme nel pedalare per non parlare del sistema catene-cambio che si incastrano coi Jeans creando un paio di strappi.

Quindi stavo ragionando sull'acquisto di una seconda bici ma ,in mancanza di fondi e voglia di investire, volevo andare su quella data dai punti Esso (Ne ho una bella tonnellata e non so come spenderli) oppure in qualche bici ma che sia sotto i 200€ o costi il meno possibile .


Ovvioc he piu sudo e piu scalo di ciccia ,ma se devo girare per andare al supermercato (Magari per comprare un pacco di cerotti) mi viene piu spontaneo andarci a piedi e vestito bene piuttosto che sudato fradicio con una fascia assorbi sudore e lo zaino con il tubo d'acqua della declathon .


DItemi voi ,cosi per riepilogare:
1 continuare a passeggiare o comprare una seconda bici

2che bici prendere (esso o altro) sotto i 150-200€

Prodotti MTB scontati

 

[quadra]

io farei un altro giro al decatlon, di quel tipo e a quel prezzo ne trovi quante ne vuoi...

per l'utilizzo cittadino che ne fai, e avendo già una 5.3, secondo me è la scelta migliore. (non ho capito se hai una 5.3...)

ti direi di non andare al centro commerciale, perche OK il costare poco, ma sono proprio dei bidoni... roba da portare al mare per andare in spiaggia e poi abbandonarla all'autogrill....

con la stessa spesa del carrefour, al deca ti porti a casa qualcosa di meglio.

 

[Clab04]

1. Nulla che costi 150 euro è più comodo della bici che già hai.
2. Il problema dei jeans che si incastrano nella corona lo risolvi o togliendoteli o con una molletta, in entrambi i casi a costo zero o quasi.
3. Con un passeggiatina in bici non perdi peso.
Ciao
Claudio

 

[Specialized77]

Se la postura non ti è comoda per sessioni lunghe allora la taglia della bici è sbagliata o comunque devi rivedere la posizione in sella, sulle mie bici potrei risalirci dopo 3 mesi e partire subito con 3 ore senza problemi.

Il punto 2 di Clab04 è la tua soluzione, con pochissimi euro eviti di comprare una seconda bici che sarebbe inutile e bidone.

Quoto anche il punto 3 di Clab04, se vuoi dimagrire devi pedalare un sacco e fare un giro da un dietologo...poi i vestiti per le nozze ti andranno larghi o-o

 

[gamestorming]

Così tanto per essere pallosi: non ha detto di voler dimagrire passeggiando, ha detto di voler pedalare il più possibile, anche per andare al supermercato. Vuole massimizzare il proprio consumo calorico, non mi sembra un principio sbagliato, e volerlo fare attraverso una bici con cui andare al supermercato non mi pare sbagliato.

Una cosa così?
http://www.decathlon.it/weg-28-uomo-id_8129784.html

oppure:
http://www.decathlon.it/elops-3-ii-id_8166113.html

 

[sideman]

Così tanto per essere pallosi: non ha detto di voler dimagrire passeggiando, ha detto di voler pedalare il più possibile, anche per andare al supermercato. Vuole massimizzare il proprio consumo calorico, non mi sembra un principio sbagliato, e volerlo fare attraverso una bici con cui andare al supermercato non mi pare sbagliato.

Una cosa così?
http://www.decathlon.it/weg-28-uomo-id_8129784.html

oppure:
http://www.decathlon.it/elops-3-ii-id_8166113.html

quoto

per girare in citta' le MTB sono mezzi assolutamente inutili,
fatti come consigliato una bella bici da città senza canna orizzontale, copricatena e ruote fini scorrevoli, magari mettici anche il panierino, ne trovi a prezzi bassissimi

 

[il montanaro]

GAmestorming ha azzeccato il problema .

Personalmente ormai odio i dietologi perchè con me non funzionano mai e mi fanno soffrire troppo togliendo cibo a destra ,a sinistra compreso le pizze il sabato.

Oltretutto non sono piu soddisfatto anche come organismo perche alla fine basta quella briciola in piu di pane (Girando per l'universita capita che muori di fame e mangi il primo panino che hai sottomano) per bruciare un centinaio di € e sacrifici.

Ora voglio provare a massimizzare le calorie in modo che consumi e svegli al meglio il mio organismo.

La Rockrider,se ricordo bene, la presi l'anno scorso perche andavo in giro con la MTB cinese ed oltretutto siccome volevo sudare meglio qualcosa id leggero,agile (Ho il paese pieno di buche e priva di strade ciclistiche) ma faticoso piuttosto che della bici da passeggio (Infatti nel topic chiedevo anche info sulla bici ibrida della declathon) o da corsa .

Il problema è che postura e sudorazione mi tolgono la voglia di prendere la bici quando torno dalla faticosa e noiosa lezione universitaria oppure ho voglia di fare un giro di "Visite".

Tanto per farvi capire ,questa mia tendenza a rimanere cittadino è tale che uso pantaloncini normali e magliette di cotone (Quindi niente roba super aderente e traspirante per quanto sia comoda) che diventano belle spugne dopo 1 ora di giro.


Tornando ai due link, che differenza hanno i due modelli tale da giustificare il prezzo quasi il doppio del modello Elopos?

Se poi una passeggiata in bici come dice CLAB non ha un consumo notevole ,rispetto ad una camminata ,allora continuo con la MTB 5.3

 

[Clab04]

GAmestorming ha azzeccato il problema .

Personalmente ormai odio i dietologi perchè con me non funzionano mai e mi fanno soffrire troppo togliendo cibo a destra ,a sinistra compreso le pizze il sabato.

Oltretutto non sono piu soddisfatto anche come organismo perche alla fine basta quella briciola in piu di pane (Girando per l'universita capita che muori di fame e mangi il primo panino che hai sottomano) per bruciare un centinaio di € e sacrifici.

Ora voglio provare a massimizzare le calorie in modo che consumi e svegli al meglio il mio organismo.

La Rockrider,se ricordo bene, la presi l'anno scorso perche andavo in giro con la MTB cinese ed oltretutto siccome volevo sudare meglio qualcosa id leggero,agile (Ho il paese pieno di buche e priva di strade ciclistiche) ma faticoso piuttosto che della bici da passeggio (Infatti nel topic chiedevo anche info sulla bici ibrida della declathon) o da corsa .

Il problema è che postura e sudorazione mi tolgono la voglia di prendere la bici quando torno dalla faticosa e noiosa lezione universitaria oppure ho voglia di fare un giro di "Visite".

Tanto per farvi capire ,questa mia tendenza a rimanere cittadino è tale che uso pantaloncini normali e magliette di cotone (Quindi niente roba super aderente e traspirante per quanto sia comoda) che diventano belle spugne dopo 1 ora di giro.


Tornando ai due link, che differenza hanno i due modelli tale da giustificare il prezzo quasi il doppio del modello Elopos?

Se poi una passeggiata in bici come dice CLAB non ha un consumo notevole ,rispetto ad una camminata ,allora continuo con la MTB 5.3

Dunque:
se sudare ti fa passare la voglia, non metti una maglietta in sintetico e dunque sudi il doppio, e infine vuoi dimagrire senza sudare, mi sa che la soluzione non c'è.
Diversamente, devi comprendere che qualunque cosa tu voglia fare in proposito ti comporterà dei sarcrifici.
Ribadisco che una passeggiata in bici non è la migliore delle attività se vuoi perdere peso, nel senso che bruci più calorie camminando velocemente.
Quindi la soluzione a mio giudizio non è la ricerca di una bici più adatta alla tua 5.2, che tra l'altro a 150 euro probabilmente non esiste, ma a cosa vuoi fare concretamente.
La posizione in sella è naturalmente più scomoda in una mtb, ma se sei posizionato come si deve e sei giovane come credo, ti abitui in fretta, dopo le prime uscite, salvo problematiche fisiche che non possiamo sapere ne? risolvere in un forum.
Infine, perdere peso significa dimagrire ma anche un regime dietetico appropriato, altrimenti se mangi quello che bruci migliori tante cose (l'apparato cardiocircolatorio, ad esempio), ma non dimagrisci.
Ciao
Claudio

 

[Fuocoz]

La posizione in bici probabilmente è scomoda perchè pesando 100kg non si può piegare più di tanto.

Quoto comunque il discorso di clab, se vuoi dimagrire è meglio camminare: col tuo peso consumi 50kcal al km, quindi in un ora a velocità sostenuta bruci circa 300kcal ed è quasi tutto grasso.

Comunque se ho inteso bene, risolverai tutti i tuoi problemi con uno stem regolabile. Lo alzi al massimo, raddrizzi il busto e puoi pedalare a lungo.

 

[JJacopo]

si..ma se al rientro da un'ora di camminata.. dominato da una fame fotonica (com'è ovvio che sia), ti spari un paio di etti di pasta (o similare...), siamo sempre lì..
Il segreto te l'anno già svelato..se il tuo obiettivo primario è perdere peso.. l'alimentazione è fondamentale.. non si scappa. Se trascuri questo fattore qualsiasi sforzo risulterà pressochè vano.. Attraverso il controllo dell'alimentazione potrai giocare sul rapporto Kcal "in entrata" ed "in uscita" e cosa non meno importante sul ritmo del metabolismo..

 

[Fuocoz]

si..ma se al rientro da un'ora di camminata.. dominato da una fame fotonica (com'è ovvio che sia), ti spari un paio di etti di pasta (o similare...), siamo sempre lì..
Il segreto te l'anno già svelato..se il tuo obiettivo primario è perdere peso.. l'alimentazione è fondamentale.. non si scappa. Se trascuri questo fattore qualsiasi sforzo risulterà pressochè vano.. Attraverso il controllo dell'alimentazione potrai giocare sul rapporto Kcal "in entrata" ed "in uscita" e cosa non meno importante sul ritmo del metabolismo..

Questo non è neanche in discussione

 

[realogic]

..Ma non basta comprare in farmacia la crema che ti fa snellire dormendo?
:D

Scherzi a parte, ho il problema pancia anche io..
Devo perdere 9Kg

per tale obiettivo, mi sono appena acquistato una fascia cardio
Così mi adopero sulle salite per stare sulla media aerobica (circa 160bpm per il mio fisico) per un po' di Km.
Utile la fascia, mi ha fatto capire che stavo esagerando con le pendenze.
Ieri ho toccato i 200bpm, cosa non proprio salutare per un praticante del "divaning"

Devi poi inevitabilmente rivedere la tua dieta.
Se hai deciso di ammazzarti di sport, vai di carboidrati a pranzo e di proteine la sera..

Aspettati poi dei risultati tangibili nel giro di minimo 6 mesi

Le diete miracolose funzionano, quelle che ti fan perdere 10Kg in un paio di settimane, ma poi l'80% delle persone li recupera tutti, e con gli interessi.


In bocca al lupo!

 

[il montanaro]

Torno ora dasl Declathon e sono rimasto basito sulla qualita di queste bici sotto i 200€

Posso capire che compro una "Ferraglia" rispetto alla mia MTB rock 5.3 pero sono da vergogna senza marce e nemmeno (Cosa per me importante) porta pacchi posteriore (Il cestino lo odio perchè lo ritengo troppo Gaio )

Quindi continuero con quel che ho e preferiro passeggiare piuttosto che spendere altri 200 e passa € per una bici

Di mangiare vedro di ridurre qualcosa e cercare di arrotondare la circonferenza cicia perchè ho solo 1 mese per il primo matrimonio e 2 per il secondo (piu importante oltretutto)