si, sopratutto come manutenzione, guardati il tech corner di questa settimana che parla dello spurgo sugli impianti Shimano e cerca quello che spiega come farlo sugli Avid: io ho tolto i 5 un paio di mesi fa per gli XT in effetti ci stavo prendendo gusto, ma un paio di settimane fa mi sono fatto fuori un ginocchio...