So che ci sono molte discussioni a riguardo ma volevo un'opinione su questo caso.....
Domenica corro fuori con sveglia alle 6 ma la gara non sarà prima delle 12....la gara è una xc abbastanza tosta
meglio mangiare a casa qualcosa che non si digerisce presto e poi una barretta oppure quando arrivo sul posto (verso le 9)
Domenica corro fuori con sveglia alle 6 ma la gara non sarà prima delle 12....la gara è una xc abbastanza tosta
meglio mangiare a casa qualcosa che non si digerisce presto e poi una barretta oppure quando arrivo sul posto (verso le 9)