L'inverno scorso mi sono allenato sui rulli e devo dire che l'allenamento indoor è stato una piacevole scoperta, alla fine ci si riesce ad allenare anche in inverno quando dopo il lavoro c'è buio e le temperature sono fredde con un meteo spesso inclemente !
Sono tentato dall'acquisto di una cyclette o di una bici da spinning.... ho visto che degli entry-level con 150-200 euro si portano via.
Sapete indicarmi i pro e contro di rulli, cyclette e bici da spinning ?
I rulli senz'altro consentono di allenarsi sulla propria bici e quindi di non variare la postura in sella, però tutte le volte mi tocca montare e smontare la bici perchè il garage è piccolo (la cyclette occuperebbe molto meno spazio....)....
Un problema che ho riscontrato sui rulli è quello che occorre lavorare con dei piccoli dislivelli, tipo pezzi di cartone, per mantenere la bici dritta in verticale, a causa del pavimento che non è mai proprio pari, soprattutto in un garage ! Ieri sera ho perso 20 minuti con tanto di bolla da muratore per tenere pari l'insieme bici + rulli !
Sono tentato dall'acquisto di una cyclette o di una bici da spinning.... ho visto che degli entry-level con 150-200 euro si portano via.
Sapete indicarmi i pro e contro di rulli, cyclette e bici da spinning ?
I rulli senz'altro consentono di allenarsi sulla propria bici e quindi di non variare la postura in sella, però tutte le volte mi tocca montare e smontare la bici perchè il garage è piccolo (la cyclette occuperebbe molto meno spazio....)....
Un problema che ho riscontrato sui rulli è quello che occorre lavorare con dei piccoli dislivelli, tipo pezzi di cartone, per mantenere la bici dritta in verticale, a causa del pavimento che non è mai proprio pari, soprattutto in un garage ! Ieri sera ho perso 20 minuti con tanto di bolla da muratore per tenere pari l'insieme bici + rulli !
