Frattura Al Malleolo

[Riodario]

Salve sono bloccato da una settimana col gesso alla caviglia, c'è qualcuno che è stato nelle mie stesse condizioni e come ed in che tempi ha recuperato?
Possono bastare piscina e ciclette per mollare l'articolazione da 20 giorni di immobilità dovuta al gesso o è meglio che mi prenoti qualche seduta dal fisioterapista?

Grazie

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[tacito]

l'anno scorso ho subito la frattura del malleolo ed ho tenuto il gesso per ben 55 giorni. Dopo una settimana già pedalavo. Ti consiglio lunghe passeggiate sula spiaggia a piedi nudi e soprattutto di non aver alcuna paura a poggiare correttamente il piede. Anche pedalare magari per brevi tragitti e senza forzare aiuta molto.
Saluti.

 

[Riodario]

l'anno scorso ho subito la frattura del malleolo ed ho tenuto il gesso per ben 55 giorni.

Caspita 55 giorni?! a me hanno detto 20 giorni, il 21 lo tolgo e spero che basti!

 

[M-Phoenix]

io ho rotto il malleolo a un mio compagno di squadra giocando a calcetto per un' assurda combinazione di fatalità. Deve portare il gesso per 2 mesi! Credo dipenda dall'entità della frattura, a lui è uscito l'osso fuorisede ed è rimasto col piede girato verso l'interno. Comunque Auguri!

 

[Maxgr81]

io ho scheggito il malleolo in bike un paio di anni fa... ci ho messo un paio di mesi prima di ricominciare...

 

[Riodario]

Dannato calcio, anch'io me lo sono spaccato in una partita.
Quando mi deciderò a mollare...

Io speravo di ricominciare... subito tolto il gesso ma immagino che la caviglia sarà una roccia e non si piegherà nemmeno.

La mia dovrebbe essere una scheggiatura, mi hanno fatto tre volte le lastre per poi sbilanciarsi su una frattura composta. Speriamo bene 2 mesi senza bici non me l'immagino proprio soprattutto con la Epic appena presa che brama in garage!

 

[tacito]

La caviglia in 20 giorni non perderà alcuna elasticità, puoi stare tranquillo.
Ripeto: passeggia più che puoi a piedi nudi, anche in casa su un tappeto e di tanto in tanto ti fermi e da seduto tieni alta la gamba.
Saluti.

 

[flency]

Salve sono bloccato da una settimana col gesso alla caviglia, c'è qualcuno che è stato nelle mie stesse condizioni e come ed in che tempi ha recuperato?
Possono bastare piscina e ciclette per mollare l'articolazione da 20 giorni di immobilità dovuta al gesso o è meglio che mi prenoti qualche seduta dal fisioterapista?

Grazie

Non si capisce cosa ti sei rotto esattamente..o lussato... o che altro? E' troppo vago...
Comunque...in bocca al lupo e cerca di fare una riabilitazione più aggressiva possibile.
Ciao

 

[M-Phoenix]

Non si capisce cosa ti sei rotto esattamente..o lussato... o che altro? E' troppo vago...
Comunque...in bocca al lupo e cerca di fare una riabilitazione più aggressiva possibile.
Ciao

Il malleolo!

 

[flency]

Il malleolo!

Come mai esiste la frattura TRImalleolare, allora?

 

[Riodario]

Come mai esiste la frattura TRImalleolare, allora?

Nel referto c'è scritto frattura malleolo mediale composta.

 

[Dedek Milče]

Salve sono bloccato da una settimana col gesso alla caviglia, c'è qualcuno che è stato nelle mie stesse condizioni e come ed in che tempi ha recuperato?
Possono bastare piscina e ciclette per mollare l'articolazione da 20 giorni di immobilità dovuta al gesso o è meglio che mi prenoti qualche seduta dal fisioterapista?

Grazie

Ma come si fa a rompersi il malleolo?
nella mia ingenuità lo credevo un'osso praticamente indistruttibile...evidentemente non è così...

 

[Riodario]

Ma come si fa a rompersi il malleolo?
nella mia ingenuità lo credevo un'osso praticamente indistruttibile...evidentemente non è così...

Io me lo sono fatto fuori con una gran bella storta giocando a calcio... ma era un bel pò che la caviglia si gonfiava dopo le partite, prima o poi sentivo che sarebbe successo qualcosa.

 

[Lebo]

[...] è meglio che mi prenoti qualche seduta dal fisioterapista? [...]

Non sono un medico e non mi sono mai rotto il malleolo però scrivo perché voglio farti gli auguri e portarti la mia piccola esperienza.
Mi sono fatto qualcosa al legamento della caviglia giocando a calcetto (maledetto ma è un modo per fare sport e stare in compagnia con gli amici che la bici non la toccano) sono stato fermo 3 settimane, io non riuscivo a camminare e ho visto le stelle la prima volta.... ti consiglierei di farla la fisioterapia, bastano anche un paio di sedute, ti dicono gli esercizi corretti da fare e ti metti il cuore in pace, secondo me se instradati sulla retta via si risolve tutto più velocemente.
Auguri

 

[suerte]

io invece mi sono rotto il malleolo il 9 ottobre a seguito di una caduta in moto , e dopo due gessature , perche' il piede non ne voleva sapere di sgonfiarsi domani finalmente lo tolgo , spero che vada tutto bene , perche' ho la stinky 2005 che piange in garage .

 

[suerte]

a proposito , ma a voi hanno fatto fare delle iniezioni alla pancia , una al giorno !!!!!!

 

[snowrider]

si è normale !! (carcipirina o qualcosa del genere se non ricordo male!

 

[Riodario]

a proposito , ma a voi hanno fatto fare delle iniezioni alla pancia , una al giorno !!!!!!

Si è contro la trombosi o la flebite, ma per 20 giorni di gesso ho preferito far risparmiare allo stato che butta dalla finestra i soldi (46€ 2 siringhe)! Vanno bene alle vecchiette che si rompono il femore e rimangono immobili a letto. Comunque mi hanno detto sai se non le fai hai una possibilità su 1000 che ti venga se le fai una su 10000. Per 460€ da buttare dalla finestra (anche se non sono i miei) correrò questo "grosso" rischio.

 

[Lebo]

[...] ho preferito far risparmiare allo stato che butta dalla finestra i soldi (46€ 2 siringhe)! Vanno bene alle vecchiette che si rompono il femore e rimangono immobili a letto. [...]

Ti fa onore questo... la mia flebite ti ringrazia !! o-o

 

[Riodario]

Ti fa onore questo... la mia flebite ti ringrazia !! o-o

Nooo mi dispiace!