Informazioni Granfondo

LITMAT

Biker novus
23/9/19
6
1
0
34
Fossalta di piave
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Bike
Rockrider 250
Buongiorno a tutti,
Tra 10 giorni farò la mia prima Granfondo e saranno 45 km per 1800 mt di dislivello.
Chi ha già esperienza cosa mi consiglia di portare come integrazione alimentatore e abbigliamento, contando che la gara si terrà in Trentino e si arriverà a 2400 MT di altezza.
Grazie mille.
 

addabike

Biker ultra
27/4/11
635
71
0
merate
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Bike
Front
Io per Hero e Dolomiti superbike per quanto riguarda alimentazione gel e barrette poi ci sono i ristori con tutto e di più tieni conto che io me le godo non mi interessano i tempi ma solo arrivare, invece per il vestiario dipende dalle temperature mi metto nello zaino manicotti e se danno pioggia anche kway e giacchetta autunnale
 

lorenzom89

Biker paradisiacus
23/10/10
6.165
8.331
0
emilia romagna
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Bike
mtb
1. Prima regola divertirsi e avere come unico obbiettivo quella di finirla
2. Non provare niente di nuovo , fai quello che faresti per un normale lungo in bici, colazione, borracce, barrette, gel ecc..
3. Non saltare nessun ristoro, fermati anche solo per riempire i liquidi, ma fermati sempre, vietato ritrovarsi in gara senza cibo o senza acqua
4. Obbligatoria mantellina antipioggia, anche se mette sole al 100%, in alta montagna il tempo è imprevedibile
 

Mandarin

Biker agrumensis
5/6/15
1.610
1.230
0
37
Monza
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Bike
Orbea Oiz + Orbea Rise
Tra 10 gioni? Qual'è? La Iconic Cup di Ponte di Legno?
 

Classifica giornaliera dislivello positivo