@ PedalaPedala: alla fine giretto " ti racconto delle vacanze " da bravi pensionati
Ola a todos !!!
Finita la vacanza son rientrato questa noce, la caldazza brianzola è sempre presente anche se oggi c'è un pò di brezza, a presto !!!
@ Supersupremo: io ho una lesione al menisco mediale della gamba sx e l'ortopedico ancora di recente mi ha fatto notare che l'ernia che ho alla schiena è dovuta anche alla postura scorretta data dal fatto che mi appoggio sempre sulla gamba destra...
C'è da riflettere.
p.s. se guardi la muscolatura della tua gamba, quadricipite e polpaccio tanto per indicarne, ti sembra che siano simmetrici e ugualmente sviluppati? oppure differenti in forza e massa?
Nell'attesa che facciamo il tagliando su di me ho comprato la chiave per smontare il movimento centrale !
iniziamo a far danni....
Qualcuno vuole farmi far pratica sulla sua biga???
Penso che questi siano per me...@ Roby: bravo bravo! dai che lo voglio vedere questa tua nuova creatura!
Roby domani mattina che dici? sul presto ci saresti per un giro in brianza? ci troviamo verso Te così non fai troppa strada .... dai fatti sentire per PM.
Penso che questi siano per me...
Verso che ora? Pensavo di fare un uscitina tranquilla dato che mi sono un pò ammazzato di km sta settimana e lunedì rientro al lavoro..:'''''''''( che tristezza.. :''''''(
salve a tutti, abito a desio e cerco compagni per uscite, conosco molto poco la zona dal punto di vista off road.....
domani, finalmente vado in trentino.........a fine mese rientro e avrei piacere ad unirmi per delle uscite.
buone pedalate a tutti.
@Tutti: chi fa la marathon e/o conosce il percorso di quest'anno?
@CRC: forse mi aggrego ci sentiamo per le 15 sul forum?
@ Sephir80: il percorso non è ancora segnato ma io lo conosco bene. Dato che stamattina ho dormito, esco nel pomeriggio e magari provo il corto.
Se vuoi possiamo trovarci al parcheggio della palestra di Galgiana (dove parte la mara) e fare con tranquillità il 44km.
@ Sephir80: il percorso non è ancora segnato ma io lo conosco bene. Dato che stamattina ho dormito, esco nel pomeriggio e magari provo il corto.
Se vuoi possiamo trovarci al parcheggio della palestra di Galgiana (dove parte la mara) e fare con tranquillità il 44km.
a che ora?
@super:grazie del file!l'ho caricato sull'iphone ma non ho ancora trovato il supporto per bici (non ho voglia di ordinarlo online)
Verso le 15:30 / 16:00
mi faccio trovare per le 15:30 dove c'è la chiesa di galgiana
Ti mando un mp col mio cell
@crc: che fai? vieni con noi?
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