problema al ginocchio...

[ironman83]

Salve Ragazzi...

da qualche mese ho un dolore sulla parte anteriore del ginocchio sinistro sotto la rotula... dolore che si manifesta solo in bici e dopo 10 minuti dall'inizio della pedalata... ho fatto una visita dall'ortopedico è mi ha parlato di un sovraccarico e mi ha diagnosticato un pò di liquido e in via preliminare mi ha fatto fare delle radiografie al ginocchio sx e dx e una al bacino per accertarsi che non ci sia una asimmetria... adesso sto aspettando un ricontrollo per verificare le radiografie... cmq volevo chiedervi un consiglio su come calcolare la posizione esatta... io ho l'impressione che sia un problema anche di posizione errata...

p.s. il dolore assomiglia ad un crampo tra la tibia e la rotula...

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[AndreaTom]

Io ho avuto un problema simile, mi sembra di capire dalla tua spiegazione, e mi avevano detto che èra un problema di postura. Mi spiego meglio.
Quando si pedala il ginocchio deve lavorare dritto e se è leggermente fuori asse arrivano i dolori perchè lavora storto. Mi hanno consigliato due cose, ho cercare la posizione giusta delle tacchette sotto le scarpe (ma è molto difficile ed un procedimento lungo visto che bisogna andare a tentativi) altrimenti prendere i pedali TIME che hanno l'aggancio con 5° di gioco. Io in una settimana ho risolto il problema!
Questo è il mio consiglio!

 

[alebit74]

Anche io ho avuto un problema simile e dopo radiografie, risonanze magnetiche, e visite ortopediche senza alcun risultato, il problema è stato risolto durante il corso mtb del CAI: l'istruttore mi ha rifatto la posizione in sella, notando la gamba destra leggermente più corta della sinistra.
In breve: VAI DA UN BIOMECCANICO!

 

[AndreaTom]

Anche io ho avuto un problema simile e dopo radiografie, risonanze magnetiche, e visite ortopediche senza alcun risultato, il problema è stato risolto durante il corso mtb del CAI: l'istruttore mi ha rifatto la posizione in sella, notando la gamba destra leggermente più corta della sinistra.
In breve: VAI DA UN BIOMECCANICO!

Io dal BIOMECCANICO ho risolto il problema alla schiena, sono stati i 50€ più ben spesi per la mia MTB!!