Sicuri che in mtb si mettano su soltanto gambe ?!?

[gipipa]

certo che usi anche le braccia e le spalle. soprattutto in discesa, nel tecnico, e sullo scassato.
a me è capitata la cosa inversa. in inverno mi sono allenato per l'arrampicata e adesso ne sento i benefici facendo discesa.

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