Ciao a tutti,
Premetto che:
- peso 73kg, con l'obiettivo di tornare a breve sotto i 70..ehm ehm.
- mi ritengo un amatore appassionato e dedito e tra un paio di mesi, prima non posso per impegni inderogabili, vorrei iniziare per la prima volta la preparazione per poter affrontare qualche...