Abbiamo provato la Yeti LTe dopo aver fatto l'ultimo aggiornamento di Bosch, che permette di regolare la trazione per ogni livello di assistenza. Il risultato in salita è una vera sorpresa. Iscriviti al canale se non l'hai ancora fatto (clicca qui).
Come da oggetto...x chi va anche in palestra, come le allenate le prezionse gambe...?
Ora (2 ottobre 2008) ho questa tabella:
Giorno 2 (quadricipiti, femorali, polpacci, addominali)
1. Leg ext 3x12 (rec 1.30 min)
2. Squat 4x6 (rec 1.30 min)
3. Affondi 1-2xMax (rec 1.30 min)
4. Leg curl...