Di seguito una riflessione personale, dopo 3 anni di "letture" di forum...
A mio parere questa sezione nasconde molte minacce (ed ovviamente molte opportunità).
Per semplicità diciamo che ci sono due tipi di utenti che fanno richieste su questa sezione del forum:
- gli "atleti esperti" (o comunque con discreta esperienza), che cercano consigli e si confrontano -> il forum fa bene (opportunità);
- quelle inesperte (o poco esperte) che chiedono informazioni di base -> in questi casi, l'assenza di una solida base conoscitiva e di esperienza, può portare a mal interpretare i consigli ed a farsi male! (minaccia)
Rientrano nella prima categoria, ad es, coloro i quali chiedono consigli su allenamenti invernali per potenziare "questa o quella capacità"....o consigli per questa o quella patologia con la quale hanno una certa esperienza (che spesso supera quella degli specialisti...).
Rientrano nella seconda coloro i quali scrivono:
-"come posso stare diritto con la schiena?"
- "A cosa serve lo squat (posso farlo)?"
- "cosa posso fare in palestra" (che è come chiedere:"cosa posso fare un due ruote?");
- ecc..ecc..ecc..
Nel caso in cui non si abbia "esperienza", suggerisco di non seguire nessun consiglio!
Molto meglio farsi indirizzare da personale esperto, tecnico, che ha la possibilità di "seguirci e consigliarci" dal vivo!!!
Ad esempio, anche lo stretching, per alcune persone (magari con infiammazioni presenti, ma non auto diagnosticate) può FARE MALE!
Così come gli addominali, ecc....
Solo un atleta esperto (o quasi) può permettersi il lusso di seguire consigli "non su misura", per il fatto che riesce a discriminare tra ciò che va bene per se e ciò che non va bene (un "non esperto" rischia di seguire consigli oggettivamente quasi sempre validi, ma soggettivamente potenzialmente molto dannosi!).
Quindi fare oro di quanto presente in questa sezione, ma non consideratelo univocamente "colato"...
A mio parere questa sezione nasconde molte minacce (ed ovviamente molte opportunità).
Per semplicità diciamo che ci sono due tipi di utenti che fanno richieste su questa sezione del forum:
- gli "atleti esperti" (o comunque con discreta esperienza), che cercano consigli e si confrontano -> il forum fa bene (opportunità);
- quelle inesperte (o poco esperte) che chiedono informazioni di base -> in questi casi, l'assenza di una solida base conoscitiva e di esperienza, può portare a mal interpretare i consigli ed a farsi male! (minaccia)
Rientrano nella prima categoria, ad es, coloro i quali chiedono consigli su allenamenti invernali per potenziare "questa o quella capacità"....o consigli per questa o quella patologia con la quale hanno una certa esperienza (che spesso supera quella degli specialisti...).
Rientrano nella seconda coloro i quali scrivono:
-"come posso stare diritto con la schiena?"
- "A cosa serve lo squat (posso farlo)?"
- "cosa posso fare in palestra" (che è come chiedere:"cosa posso fare un due ruote?");
- ecc..ecc..ecc..
Nel caso in cui non si abbia "esperienza", suggerisco di non seguire nessun consiglio!
Molto meglio farsi indirizzare da personale esperto, tecnico, che ha la possibilità di "seguirci e consigliarci" dal vivo!!!
Ad esempio, anche lo stretching, per alcune persone (magari con infiammazioni presenti, ma non auto diagnosticate) può FARE MALE!
Così come gli addominali, ecc....
Solo un atleta esperto (o quasi) può permettersi il lusso di seguire consigli "non su misura", per il fatto che riesce a discriminare tra ciò che va bene per se e ciò che non va bene (un "non esperto" rischia di seguire consigli oggettivamente quasi sempre validi, ma soggettivamente potenzialmente molto dannosi!).
Quindi fare oro di quanto presente in questa sezione, ma non consideratelo univocamente "colato"...