Gravity allenamento 10%??? Capacità tecniche xc 10% ???? Dogo ma che dici mai? 
Minacce ed Opportunità di questa sezione.
- Creatore Discussione DOGO
- Data di inizio
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...il potere decisionale è di chi gestisce il forum se non avvertono l'esigenza discorso chiuso
- gravity: talento genetico (70%) capacità tecnica dovuta ad allenamento (30%) tutto il resto zeropercento.
Insomma... prova ad andare in ipoglicemia (magari per insufficienti scorte di glicogeno muscolare a causa di una alimentazione "approssimativa") durante un sforzo anaerobico lattacido... poi le capacità "tecniche" mi dici dove vanno a finire ...
Ovviamente non in una singola manche da 4'.
Gravity allenamento 10%??? Capacità tecniche xc 10% ???? Dogo ma che dici mai?
come mod direi che questi post qui sono off topic
Gravity allenamento 10%??? Capacità tecniche xc 10% ???? Dogo ma che dici mai?
Come indicato è "Tutto a spanne, giusto in termini d'esempio."
Prendi una persona con fisico normale, falle fare un paio di anni a Caldirola 4 giornate al mese. Ti assicuro che se ha talento, gira come un fulmine.
Prendi una persona con fisico normale, falle fare un paio di anni 4 giornate al mese di XC. Ti assicuro che anche se ha talento, sulla prima salita tirata seriamente si impala.
Superenduro è un ibrido tra i due.... qui l'allenamento conta ovviamente più che in DH/FR, ma meno dell'XC.
In XC, senza allenamento, non vai nemmeno in pianura.
In DH/FR, senza allenamento, è il 95% dei praticanti (anche in ambito gara)...
Se invece si parla di competizioni, anche in ambito DH l'allenamento e l'alimentazione fanno la differenza, ovviamente se si parla dei primi 30 posti circa, dove due secondi ti fanno scalare o scendere la classifica.
- gravity: talento genetico (70%) capacità tecnica dovuta ad allenamento (30%) tutto il resto zeropercento.
mmmmm.
non sono convinto.
è una riflessione che sto facendo da un paio di settimane a questa parte. allenamento e capacità tecniche incidono molto di più secondo me.
vedendo e parlando con amici e conoscenti che praticano mtb mi sono reso conto che
nessuno (o quasi ad essere precisi) ha mai sentito il bisogno di ricevere "istruzioni". sia per
quanto riguarda l'aspetto atletico, sia per quanto concerne l'aspetto tecnico. sembra quasi
che andare in bicicletta sia una cosa naturale. allenamenti, corsi, consigli sono visti come perdite di tempo. "per andare bene in bici basta andare tanto in bici." questo è il succo del pensiero comune nel mio giro di frequentazioni. (salvo poi rimanere fermi allo stesso livello per anni...)
io sono dell'idea che come per tutti gli altri sport i progressi si fanno impegnandosi nel migliorare; ed essere seguiti e consigliati da un buon preparatore e allenatore è fondamentale. mi viene da pensare al basket (a titolo esemplificativo): si fanno ore di allenamenti ed esercizi per preparare il fisico e imparare i fondamentali. la partita vera e propria è il risultato di ore di applicazione. in mountain bike no. si inforca la bici e via.
se all'inizio nessuno, ad esempio, ci insegna la corretta tecnica per effettuare una curva, per anni curveremo nel modo sbagliato. stesso discorso per quanto riguarda i metodi di preparazione atletica.
ovviamente questo è solo il mio pensiero e mi scuso se sono andato un pelo ot.
Può essere, ma parte di quel talento deve risiedere anche nei sui geni atletici...altrimenti, sarà sempre uno che fa tre whip di fila su dei doppi e poi si deve fermare a rifiatare perchè non ne ha più....ed è quello che vedo sempre nei bike park, gente con capacità tecniche ma che non riesce a fare una pista di fila....
Gente allenata in xc ma che non ha manico in discesa non va da nessuna parte....
appare quasi che la competenza possa essere un punto negativo...se invece ci fosse, in certi settori, a mio parere, sarebbe il top.
comunque ragazzi era solo un'idea, un'opinione personale (che anche da altri è stata avvertita), il potere decisionale è di chi gestisce il forum se non avvertono l'esigenza discorso chiuso
io ho risolto andando a cercare la competenza per l'allenamento (per pedalare, ovvio) su bdc , mentre qui c'è modo di leggere cose + divertenti tipo questa discussione che, nonostante "l'ammonizione" di tostarello
, sta virando sulle percentuali di importanza delle singoli componenti dell'allenamento, sul talento etc...
Gravity allenamento 10%???
ma pensa che leggendo l'intervista di un downhiller professionista diceva che per allenarsi meglio aveva anche tolto i freni alla bici...o muori o diventi un campione, tipo Conan il barbaro (x chi se lo ricorda, l'inizio del film alla ruota....) comunque uno non e' che si improvvisa kamikaze
se non ha i cromosomi gia' "suonati" alla nascita, pero' migliorare con l'allenamento si puo' sempre...
sensatissimi e condivisibili tutti gli interventi. Come è stato detto dovrebbero essere la chiave di lettura delle discussioni di questa sezione. Particolarmente in tema di salute la parola definitiva, prima di qualsiasi azione, cura, terapia misura attuativa, dovrà essere quella del medico o comunque di un professionista del settore. Le esperienze personali o i percorsi di individuazione e soluzione dei problemi sono comunque utili, un po' per condividere esperienze, magari limite e un po' per ricordare a tutti che se molti sono i problemi ci sono anche molte soluzioni. Certo che in questa sezione il fai da te è meglio lasciarlo perdere
innanzitutto ....... bentornato!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
purtroppo qualche volta ......in questo luogo ....qualcuno pensa di essere un atleta professionista......alcune volte bisognoso di cure ....altre volte
bisognoso di aiuti farmaceutici ........per arrivare a meta' classifica.......
e pensare che a noi ste' bombe ce le danno gratis ed in abbondanza!!!
salutoni cardiosurfista